心理健康

負面情緒最好不要寫在臉上

遇到憤怒的事情,或者重大的變故,人們就會被負面情緒所影響,長此以往,負面情緒就會在你的臉上蓋章。有知名心理學家曾經說過這麼一句話,要看一個女人結婚之後到底幸不幸福,看她的臉就知道,因為人們可從臉上看出她的負面情緒。
一個人的心情好不好、壓力大不大,很會影響我們的身心健康,當然也包括我們的肌膚狀況。過去的研究發現,如果我們的壓力水準過高,會讓我們在DNA染色體的一個部分“端粒子”的縮短速度比較快,它的週期越短,衰老得就會越快。
這很容易呈現在我們的肌膚狀態上。所以心理學家在做壓力研究的時候發現,一個人的壓力越大,就會越快蒼老。另外,心情也會完全表現在每個人臉上肌膚的紋理。有知名心理學家曾經說過這麼一句話,要看一個女人結婚之後到底幸不幸福,看她的臉就知道。結婚十年以上的夫妻,他們的幸福感是寫在臉上的。
為什麼?因為當一個人很幸福的時候,整個人的臉是容光煥發的,而且線條是往上的,即使她到了一定年紀。而一些80後的小夫妻,結婚沒多久,臉部就往下垂,整張臉上寫著“悲催”兩個大大的字,這就是因為心情會影響臉部表情。
看一下我們自己的臉部表情吧,眉毛往下垂,嘴角往下垂,久了之後,這些就會形成一個固定的紋理。看上去就好像一個印章蓋在你的臉上,不好看。現在很流行正能量這個詞,在對待美麗時也是這樣,我們不要讓很多負面情緒影響自己。