兒童心理保護:遭受性侵如何修復心理創傷
一、促進心理健康,增強對迷亂的抗衡力
這是根除性侵害心理眩惑最富於積極性的要舉。要使少女樹立正確的人生觀,以積極的姿態對待自己與社會;還要引導她們追求社會性、精神性的需要,從逆境中奮起,自強不息。只有這樣,才能增進她們抗衡迷亂的能力,信心百倍地迎接嶄新的明天。
二、穩定情緒 宣洩壓抑情緒
遭性侵女孩需要一階段的心理輔導,讓她先把壓抑的情緒宣洩出來,從傷痛中走出來,在心理恢復開始後,逐步過渡到心理疏通。他們不僅需要家庭的支援,更需要社會的支援。犯錯的不是她們,是那個傷害她的人,遭性侵女孩需要被理解。
三、講究心理衛生,消除心理病患 適時做心理輔導
脫離危險期並不意味著心理失調的消失,自卑、孤獨、消沉等負性情緒的長久存在,會繼發常見的心理疾病。可以請求專業人士,如心理諮詢師、心理治療師及精神科醫生,通過他們的幫助來預防和減輕抑鬱情緒、創傷後應激障礙及一些不合理信念。
四、關愛是治癒創傷的良藥
家長可以說“我為發生在你身上的事感到傷心”,“你肯定嚇壞了”等之類的語言來表達我們的同理心。也可以通過幫助擦眼淚、聯繫親人、説明穿衣等方式來表達同情和關心。