工作第一健康第二？24小時工作線上小心過勞死

一、免疫力下降

壓力可加劇病毒感染，導致流鼻涕、咳嗽或者骨痛。同時壓力會使免疫系統減弱，這意味著，我們會更容易生病，且症狀可能會持續很長的時間。

二、胃部不適

人們緊張時應激激素大量分泌，直接影響胃腸道，造成胃痛、胃酸和腹脹。

三、尿頻

緊張時腎上腺皮質激素激增，刺激小腸，使人出現想要排便的欲望。

四、脫髮

平日的工作或學習壓力可能會影響到人體毛囊，導致脫髮，並持續數月。

五、耳鳴

壓力會導致耳鳴和其他聽力問題，致使聽力系統受損。所以，如果長時間有耳鳴現象就要提高警惕咯。

六、指甲變得脆弱

當人們的壓力過大時，人體會釋放大量應激激素，如釋放大量的乙醯膽鹼矽，就會導致指甲變得脆弱。