洗完頭 吹幹好還是自然幹好？

■ 洗頭後自然幹 更好?

所謂“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”。因“自然幹”之法最不“毀傷”，古人常用之。丸丸公主亦曰，於頭髮本身之健康，自然幹更利於保留頭髮的水分和蛋白質，更護髮。當然，我常試之“借助”夏季之溫度，室外之清風“速幹”亦屬“自然幹”之列，鄉親們可嘗試。

然，“自然幹”並非完全無“毀傷”!原因如下：其一，濕發時，其毛鱗片呈打開狀，發易受損，“睡前別濕發入睡”即與此有關，未幹透的頭髮與枕頭摩擦，會致毛鱗片脫落和損傷。其二，水停留的時間越長越容易粘灰塵、生細菌，甚至造成發炎。SO，“自然幹”之好，需注意有方!譬如用毛巾吸吸頭髮的水分，以免太濕傷身，譬如選擇溫度較高的季節，或有足夠的自然風“風乾”，即舒服又健康!

■ 洗頭後吹幹更好?

吹風機傷發，鄉親們都知道。可是，吹風機真如此“十惡不赦”嗎?觀之，寒冬、長髮者需用吹風機，睡前發難幹需用吹風機，晨起洗頭後趕上班，吹風機更是幫了大忙……又所謂“濕傷身”，此時，與健康“最親密者”不還是吹風機?

言之“危害”，常使用吹風機幹發會傷害髮絲，讓頭髮變得更乾燥，易分叉。然，丸丸公主曰，吹風機的溫度要達到90度，且“盯”著一個地方吹才會傷發!SO，“吹風機傷發之說”其實可控!譬如，洗完後不宜馬上吹，別吹得太久或貼著頭皮吹。一般來說，將頭髮吹到半幹即可。

■ 弄幹頭髮的更多方法：

理想擦乾法

可以準備一條大浴巾或是兩條小毛巾，質料自然是要純棉且厚一點的較為理想。其要點就是先用毛巾將頭發包住，並由發稍向頭皮方向輕輕拍打，再以按壓方式除去頭皮上的發根水份。此方法比你用蠻力重搓，絕對理想不少，而且除了能去除水份之外，還能順便按摩頭皮，促進血液迴圈與新陳代謝。

和緩吹幹法

其實正確的使用吹風機是安全的!使用吹風機前，為了能縮短熱風經過頭髮的時間，建議你先用毛巾將較濕的部份吸幹，再開始吹風。溫度設定在低溫，且以低風速方式慢慢吹幹為佳，不要讓吹風機的出風口太靠近頭髮，也避免長時間將熱風集中在同一處，一定要慢慢不斷移動，為了能讓頭皮也一併乾燥，你可以用手指將頭髮撩起，這會比起用梳子硬把頭髮吹幹，要來得快速且容易。

■ 我糾結的結果：

自然幹好還是吹幹好呢?答曰：各有利弊!那怎樣幹發方便又健康呢?你可以這樣做：洗完頭髮，先用幹毛巾將頭發包起來，輕輕按壓，將頭髮上的水分吸幹。等到不滴水時，再採用自然幹或吹幹。“自然幹”最好選擇“外界條件”較好的時候，用吹風機吹幹則要講究方法，一般把頭髮吹到半幹即可，剩下的可以自然晾乾。