五個方法教你緩解頑固胃痛
導致胃痛的原因主要有兩個方面:一是大腦皮層功能紊亂,造成胃腸神經官能症,引起疼痛;二是季節變換,壓力較大,飲食、用藥不當等引起的胃及十二指腸潰瘍,發生急性穿孔,從而導致胃痛。
1、如果出現胃痛,可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候,注意力度,緩慢進行。
2、緩解胃痛,還可以採取加溫的方法,比如說,可以喝一些熱水,或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為,有些胃痛是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。
3、對於饑餓引起的胃痛,我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物,儘量鬆軟,麵包、餅乾都是不錯的選擇。