眼鏡一戴一摘好嗎？怎樣戴眼鏡不會加深視力

眼鏡一戴一摘好嗎？

這種需要看眼睛度數的大小進行，如果度數小於200度的話，可以選擇性的戴眼鏡，如學習看電視，平時可以不用帶。但是如果眼鏡度數比較大，頻繁的摘卸眼鏡會使眼球頻繁的調節屈光度，容易產生疲勞，時間長了就會導致視力繼續下降，只要不是需要長時間不帶眼鏡（如：睡覺等），還是帶著好點。

怎麼戴眼鏡不會加深度數？

近視一般以300度為界限，300度以下在室外活動時是不會眯眼的，這時看東西時是清楚的，不會模糊，所以不建議戴眼鏡。只建議上課、看電視、看電腦時要戴。但是，300度以上，你自我感覺不會眯眼視物，但是實際上你看東西是模糊的，就會用更大的調節力去看遠處的東西。這樣根據眼科的模糊理論，你的近視就會加快，而且容易形成散光。

戴眼鏡近視加深的原理是什麼？

當你看東西模糊時，眼睛的睫狀肌就需要用更大的調節力，時間長了，睫狀肌就會疲勞，失去彈性，形成假性近視，久而久之眼軸拉長，形成真性近視。低度真性近視因為眼睛產生新的疲勞和新的假性近視轉化為600度以下的中度近視。進而發展成為高度近視。因此，300度以上小編建議要全天戴眼鏡。