1、吃完飯後，經常飽脹，噯氣等症狀。慢慢胃口變的不好，面色蒼白。這些可能是慢性胃炎的症狀。
2、吃完飯後感覺噁心，出現泛酸、燒心的症狀，可能是胃食管反流。
3、吃完飯後感覺上腹疼痛，伴有噁心、積食感，這些症狀時常發作，特別是受涼或是吃了刺激性食物後，這些症狀可能是胃潰瘍。
4、經常在飯後兩小時左右出現胃痛，或者是半夜開始胃痛，感覺人無法直立，還伴有反酸的現象，這有可能是十二指腸潰瘍。
5、吃油膩辛辣或是生冷的食物後就會腹瀉，並感覺腹痛，在腹瀉後，腹痛會有所減輕，這可能是腸道功能紊亂。
6、在趴在桌上睡覺後，手臂麻木，可以左右晃動頭部，以此消除頸部肌肉壓力，可以快速消除手臂麻木感。