長期便秘對皮膚危害大，因為毒素排不出來會直接顯示在皮膚上，這點大多都知道。然而美國科學家通過數千人觀察研究發現，大便正常的婦女，即每天一次或以上者，乳腺細胞發育異常僅占5%，而重度便秘的婦女，乳腺細胞發育異常的則高達23%，其表現為乳腺和導管上皮非典型增生，這種非典型增生癌變危險性是正常人群的5倍。
原因是經常性便秘的婦女由於糞便在腸道中保留時間較長，糞便的某些物質在大腸微生物的作用下，分解出一種化合物，導致人體卵巢雌激素和雄激素分泌失調，不能維持其動態平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺組織，導致乳腺增生。
此外，在大腸糞便中棲息著100多種細菌，長期便秘不僅使身體的內環境受到污染，容易形成致癌物質，而且會導致一種叫威爾斯菌的“壞細菌”大量繁殖，從而引起大腸癌或者乳腺癌，長期便秘還會導致女性皮膚粗糙，色斑形成。
得知便秘會導致乳腺癌時，你是否也感到害怕？長期便秘可不是小事，小編要提醒那些乳腺增生並伴長期便秘的女性，應重視對便秘的治療，多吃蔬菜、水果及富含纖維類食物，養成定時排便的習慣，以減少便秘的發生，從而杜絕乳腺癌發生。