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疾病揭秘:糖尿病人可以吃糖嗎?

為什麼糖尿病人不能吃糖?

食物裡包含碳水化合物依據其分子結構可分成單糖、雙糖、多糖三大類。其中單糖、雙糖吸收得快。多糖必需經過消化道各類酶的功效轉化成單糖,才很有可能被腸道吸收,因此吸收比較慢。

正常人因胰腺分泌的胰島素可隨腸道吸收的葡萄糖量而增減,控制血糖的高低。但是糖尿病人則不然,他們因胰島素分泌不足或者相對不足,引起糖代謝紊亂,使全身的細胞不能充分利用葡萄糖,而血液裡的葡萄糖又難以變成糖元貯存於肝臟,所以使餐後血糖升高,持續升高時間延長。
假如主食在限量以內選擇含糖低的粗糧或者米、面等含多糖的甜食物,吸收慢,可以使血糖上升緩慢,相對控制病況假如吃糖果等含單糖的甜食,吸收快,使血糖迅速上升,上升到一定程度,即隨尿液排出。尿量與尿糖都增多,身體內電解質也隨之丟失。並且長時間高血糖可刺激胰島,使之功能減退,胰島素分泌減少,加重病況。

糖尿病人什麼時候可以吃糖?

糖尿病的患者不宜吃糖,僅有當預防低血糖時例外,這時是可以稍微吃一點糖的。