常見疾病

如何擺脫腳臭?十大泡腳方治腳臭有奇效!

1、鹽茶水泡腳

將茶葉中加鹽泡腳,有助於防治輕度腳臭。茶葉水加上食鹽煮沸後,用來泡腳也能除腳臭,茶葉本身有收斂,吸附的效果,加入食鹽只是幫助吸附,真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果,放進鞋內也有助吸汗,吸臭,可改善腳臭。在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,水量要以剛好沒過雙腳為宜,浸泡並將雙腳互相搓洗5~10分鐘。天氣冷的時候,可以不斷往盆里加熱水,適當延長泡腳時間。

2、艾草花椒水泡腳

艾葉主要是用於除濕止癢,溫經止血,止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的,所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。

3、薑水泡腳

鹽薑水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的,方法如下:熱水中放適量鹽跟數片薑,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還覺得輕鬆,可打消疲勞。睡前,用一盆熱水參加適量食鹽和一片生薑,泡腳搓洗5至10分鐘,持續洗幾回,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

4、花椒鹽水泡腳

花椒在中藥裡歸入祛寒類的藥物中,它能祛除裡寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。另外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用。花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續泡洗一周即可痊癒。用過的花椒鹽水,第二天經加溫,可連續使用。已潰瘍感染者慎用。

5、白醋泡腳

用醋泡腳的簡單方法:睡覺前,在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘,泡後自然風乾。最好用玻璃容器(因其耐酸無毒),用量以沒過腳面為宜,需堅持1個月以上。要謹記,足部上的皮膚有傷口,那麼就不要泡腳,不然容易感染細菌。

6、桐花白礬泡腳

將收集好的桐花放在陰涼處晾乾,在適量涼水中加入一把幹桐花和少許白礬,放在火上加熱,水燒開即可,待水不燙時,用此水泡腳。連續用此法泡腳三四次後,腳氣幾乎整年不會再犯。

7、黃豆水泡腳

用150克黃豆打碎煮水,用小火約煮20分鐘,水約1公斤多,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

8、蘿蔔水泡腳

有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。

9、韭菜水泡腳

鮮韭萊250克洗淨,切成碎末放在盆內,沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次,效果很好。煮韭菜時加水適量是指根據個人需要酌情而定,不能太少,適當多點兒。另外,根據自己情況可以適當多泡幾天,直到症狀消失。有嚴重腳氣病患者每次用新鮮韭菜500克,堅持用了3天就痊癒的。

10、葛根水泡腳

葛根15克磨成粉,加白酒15克,再加適量水,煎成藥後洗腳,每天一次,連續一周可去因腳汗引起的腳臭。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。