濕疹是怎麼一回事？帶你全方位普及濕疹防治知識

濕疹是什麼？

濕疹是由於內在或外來因素導致皮膚發炎，因而產生搔癢、皮損的症狀。其病灶分成急性、亞急性、慢性；急性期病灶處會有大小不等水皰、紅腫、丘疹與組織液滲出，外觀看起來濕濕的，所以可以理解它為什麽叫濕疹。但不是所有濕疹外觀都是濕濕的，在亞急性、慢性期反而外觀看起來是乾乾的，可以看到乾燥、脫屑、色素沉澱及苔癬化的現象。異位性皮膚炎、過敏性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、主婦濕疹(富貴手)、缺脂性皮膚炎等常見皮膚病都會以濕疹來表現。

為什麼會患有濕疹？

濕疹的原因很複雜，可能是內在因素(體質)造成，也可能是外來因素引起，例如氣候改變、日光照射、空氣濕度、食物，或是皮膚接觸到皮毛、酸痛貼布、金屬、香水、防腐劑、染髮劑、清潔劑等引起。中醫認為濕疹主要是風、濕、熱引起，急性濕疹多為先天稟賦不足，脾虛夾濕，外加風、濕、熱三邪搏於肌膚而發病。慢性者則多由急性濕疹反覆發作，病久傷血，以致血虛生風化燥；也有因情志憂鬱，或過食幸辣食物，燥火傷血而發。

中醫如何巧治濕疹？

嚴重的搔癢，是最難忍受的症狀，因此不論中西醫，止癢均為第一要務。西醫治療濕疹，大多給患者外用類固醇藥膏，或者是配合口服抗組織胺，如果濕疹急性發作，有時還會給口服類固醇控制發炎，必要時還會使用抗生素治療細菌感染。病患往往因為懼怕類固醇的副作用，或是連類固醇都快失效，而前來尋求中醫治療。中醫通常採用內服和外洗中藥相結合的方法，根據濕疹不同的發病階段、病患的體質表現給予用藥。

濕疹能根治嗎？

“治癒”跟“根治”不同。治癒是經由治療後症狀消失，在一年內不發作，就算是治癒；而一般認定的根治，是治癒後永不復發。濕疹屬於免疫疾病，和基因相關，目前無法直接對變異基因做治療，所以無法根治，現在只能做到控制症狀或是治癒的水準，不確定以後會不會復發。使用中藥能整體調節生理狀態，讓濕疹自然消退，之後仍可能復發，但復發的病況會減輕，在更短的時間就能治癒。濕疹病程長，容易復發，病人要有耐性，配合治療及護理，切忌一見起色就自行停藥。

濕疹患者的注意事項有哪些？

天氣濕熱時，白天開除濕機，濕度控制在50-60%，晚上開冷氣，溫度控制在攝氏25-28度。避免接觸羊毛及羽絨的材質，選擇衣物被子枕頭材質時應注意。避免接觸過敏原，如：花粉、動物皮毛、寵物、塵蹣等。避免接觸化學製劑，如：燙髮、染髮製劑、油漆、洗潔精、橡膠等。

濕疹患者要忌口的食物有哪些？

*海鮮類(蝦、蟹、牡蠣、扇貝、蠔、魷魚、烏賊、鰻魚、泥鰍、黃鱔、乾貨)；

*奶蛋類(蛋、牛奶、乳酪)；

*堅果類(花生、芝麻、白果、腰果)；

*熱性水果(芒果、荔枝、龍眼、榴槤、香蕉、鳳梨)；

*燒烤、油炸、刺激性食物(燒臘、醃漬煙燻食品、罐頭、沙茶醬、咖哩)

*辛辣食物(芥末、胡椒、蔥、薑、蒜)

*溫補類(薑母鴨、麻油雞、羊肉爐)

*刺激性飲料(濃茶、咖啡、酒)

*其他常見發物(巧克力、小麥、麵包、草莓、奇異果、楊桃、芋頭、竹筍、筍乾、菇類、茄子、鴨、鵝、羊)等。