給子宮內膜異位症患者的食療方及飲食原則

子宮內膜異位症食療方：

1、雞蛋芎酒湯：雞蛋2枚，川芎9克，黃酒適量。前兩味加水約600毫升同煮。蛋熟去殼再煮片刻，酌加黃酒食蛋飲湯。經前3日開始服用，1日1劑，連服5天。此方適用於氣滯血瘀型子宮內膜異位症症見經行腹痛，脹滿不適。

2、大米桂心粥：大米60克加水600毫升煮粥，半熟時入桂心末5克煮至粥熟食。月經前2日開始，1劑/日，連服1周。 主治寒凝瘀血型子宮內膜異位症症見經行腹痛，得溫痛減，面色青白或紫暗。

3、烏雞湯：雄烏雞1000—1500克切塊，黃芪100克。將雞洗淨，黃芪切段入雞腹中，加水沒過雞面煮沸後小火燉爛熟，調味服食。經前3天服用，5天服完。用於氣虛血瘀型子宮內膜異位症，症見面色不華，倦怠神疲，腹痛綿綿，喜溫喜按。

4、當歸雞蛋湯：當歸身15克，雞蛋1枚。水煎歸身沖服雞蛋，每日一次。月經乾淨後開始，連服7日。主治腎虛血瘀型子宮內膜異位症，症見面色晦暗、腰骶酸痛，經期或經後痛甚，或伴頭暈耳鳴。

5、大黃研末用：大黃500克，醋500毫升。大黃炒焦，用醋噴，研成粉末備用。經前10日服用，每次9克，日三次。主治熱鬱血瘀型子宮內膜異位症，症見經行或經後發熱，下腹痛劇，甚至行經高熱，痛處喜冷拒按，伴口苦咽幹，煩躁易怒。

子宮內膜異位症飲食原則：

1、 肥厚油膩，易於滯瘀，少食為好。清淡疏利之品較為適宜。

2、 忌一切寒涼食品。行經前後，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

3、 多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤為適宜。

4、 酸澀收斂之品，易導致瘀氣滯血，應予避免。辛溫發散，利於行通，可食：但不宜過多，因辛辣刺激過甚，疼痛亦會加重。