女人這一部位越軟活得就越久

臨床發現，許多男女性的肚子都是硬綁綁的，極少找到肚子軟綿綿的人。中醫有雲，“肚子軟如綿，百病都不纏”，經過千百年的驗證，事實確實如此，肚子軟的人一般不易生病。曾經診療了一名患有痛經、偏頭痛和失眠的女性，一摸她的肚子，冰涼冰涼的，而且按了肚臍周圍，都是硬綁綁的。

女人的肚子一定要軟：

肚子硬，臉有斑;肚子硬，脾氣差;

肚子硬，臉有痘;肚子硬，睡不好。

女人的肚子一定要溫度：

肚子涼，手腳涼;肚子涼，疾病多;

肚子涼，到處疼;肚子疼，斑黃黑。

女人的肚子溫度高一度，婦科疾病發病率少一半;

經前揉肚子，堅持一年，美兩歲;堅持三年，沒疾病。

露肩，露胸，不露腹，露出肚子少壽命。

臍周常按，元氣不缺;臍周常暖，疾病不纏。

定期餓餓，肚子減負;晚餐少食，肚子減負;經前揉揉，肚子減負。

面部是花，胸部是葉，子宮是根，根傷葉損花枯。

經期食涼，肚子必疼;經期不暖，手腳必涼;經期熬夜，面部必斑。

與肚子有關的時間：

5至7點大腸經開經，如廁;

7至9點胃經開經，必食;

15至17點，膀胱經開經，飲水，

21至23點，三焦經開經，必眠!

三線按摩法

三線：左胸至肚臍;心口至肚臍;右胸到肚臍。

手法：站立或仰臥，全身放鬆，兩隻手首尾重疊貼於腹部，分別沿上述三條線緩緩下推，每條線連續做三次再按下一條線，直至腹部發熱為好。

提醒：動作要緩和，呼吸要自然，力度要適中，可以解開衣服也可以和衣按摩。