人體4個部位百萬蟎蟲天天作伴

蟎蟲是我們人類無法用肉眼看見的一種不利於我們身體健康的細菌，那您知道人體4個部位百萬蟎蟲天天作伴嗎?您知道蟎蟲怎麼去除嗎?今天小編就為您介紹一下有關蟎蟲去除的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

蟎蟲常光顧的身體部位

我們人體內的腸道大約有8到10米長，並且腸道是千褶百皺，一般每隔3.5釐米就會出現一個彎折，就算我們每天在排泄，也難免會遺留一些食物殘渣在腸道的褶皺內。

家裡的衛生死角要經常清理，身體的衛生死角也不能落下。

美國《預防》雜誌刊文指出，人體有4個地方最髒。

1、頭皮

經過一些皮膚科的專家們研究發現，平均每平方釐米的頭皮上大約都有一百萬個微生物，這一百萬個微生物中最多的是毛囊脂蟎;

他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，最終導致的結果就是脫髮。

想要與它們抗爭，除了勤洗頭，每天早晚最好用梳子梳梳頭發，這樣能刺激頭皮，讓其通風。

2、口腔

口腔是食物的必經之地，但你知道嗎?

我們的口腔中每平方釐米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導致口氣的罪魁禍首。

這些所謂的微生物都是寄生在我們的牙齒之間和舌頭上的，這些微生物在分解食物殘渣和人類唾液的同時，還是會產生一定味道的硫化合物。

保持口腔清潔衛生，早晚認真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

3、腋窩

在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。

藏在腋窩的微生物每平方釐米高達10億—100億個。

汗水本身並沒有異味，都是腋窩“常客”——棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養，從而繁殖滋生大量細菌，由此產生難聞的氣味。

腋窩出汗並不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內衣最好選擇棉質衣物。

4、腸道

有400多種細菌寄居在腸道之中。腸道內的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防禦系統的一個組成部分。

但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它“溜進”食物，就可能引起噁心、嘔吐和腹瀉。

要想保護腸道，建議每天喝1—2瓶優酪乳，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸，幫助好菌群獲得對腸道的操控權。

另外，堅持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等，可防止腸道老化。

蟎蟲怎麼去除

1、居室要經常清潔除塵，床單、被褥、枕芯、地毯等要經常清洗，並在陽光下曝曬。

也可在60℃以上的熱水清洗。定期對沙發、地墊、地板縫等用吸塵器進行吸塵處理，臥室最好不要鋪地毯。

2、居室要常開門窗通風採光，保持室內空氣清新乾燥，清掃居室時最好濕式清掃，避免揚塵。

3、在洗澡間、廚房等陰暗潮濕的角落，可以經常噴灑一些有機磷殺蟲劑。

4、養成良好的個人衛生習慣，勤換洗衣物，不要共用毛巾和臉盆等用具。

5、要注意家中飼養的寵物衛生，不要與寵物過分親近，接觸寵物後要及時洗手。

6、使用蟎蟲天敵防蟎儀對房屋各個角落進行除蟎並且有效抑制蟎蟲的生長，而且現階段也只有蟎蟲天敵防蟎儀可以做到這一點,快速有效抑制房屋各個角落的蟎蟲生長繁殖。

7、家裡的棉被、床墊、枕套等聚集了大量的蟎蟲和蟎蟲屍體，這些都是強烈的過敏源。

必須使用防蟎布料進行包裹，而傳統的防蟎布料都是化學藥劑浸泡過的藥物防蟎，往往洗過幾次之後就失去了防蟎效果。

必須選用物理防蟎布料，比較好的防蟎布料有：美國的特衛強、德國的依沃瓏。

物理防蟎布料的間隙很微小，蟎蟲和蟎蟲的屍體是過不去的，而且依沃瓏的布料可以水洗。

8、不要去養寵物和花草。寵物身上非常容易長各種寄生蟲，其中就包括蟎蟲。

花草的培土也很容易吸引蟎蟲前來安家落戶，所以不養寵物和花草可以盡可能地減少蟎蟲數量。

9、不要鋪地毯，不要用毛絨玩具，因為這類棉麻織物更容易滋生蟎蟲。

同理，我們最好用百葉窗和皮質沙發來代替布藝窗簾和布藝沙發，這樣可以大大減少蟎蟲的數量。

怎麼樣徹底清除臉上蟎蟲

先學會自行判斷自己臉上是否感染蟎蟲

一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及後背生出小紅疙瘩;

甚至出現斷發、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被蟎蟲感染了。

除蟎應從潔面開始

蟎蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛生。

洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除蟎功效的洗面乳(切忌用手擠壓);然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂;溫

水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸幹多餘水分(如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。

另外，還可以嘗試用硫磺皂或陳醋洗臉，效果也不錯哦!

勤曬洗衣物和床上用品

除了無法上天外，蟎蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周可用約50℃的熱水清洗一次床上用品;

還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

不貯存過多的食物

蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。

所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。

搭配合理飲食，也可減少蟎蟲生長

除了使用除蟎產品外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療蟎蟲都十分不利。

因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧;副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調製作時以清淡為宜。

結語：看了小編上文的介紹，那您是不是已經知道蟎蟲常光顧的身體部位是哪四個部位呢?是不是也已經知道怎麼樣徹底清除臉上蟎蟲了呢?我想您一定都知道了吧，那小編希望您可以把今天學到的有關蟎蟲的知識分享給身邊的小夥伴們哦。