保健品

父母逼孩子幹這事竟毀了一生

很多時候爸媽都希望孩子擁有好習慣,能夠更好地學習和生活。可是有一些“好習慣“可是要不得的。到底是什麼樣的”好習慣“會害了孩子,看了這篇文章您就知道了。

前段時間,發佈了一則新聞:某小學六年級男生冬冬(化名),不僅學習成績優秀而且琴棋書畫樣樣精通,往往看書、練琴一坐就是好幾個小時。

這個在父母眼中被認為是“坐得住”的好習慣,卻導致這名小學霸“癱瘓”了。

原來,冬冬總是練琴和學習,長時間保持坐姿導致腰椎間盤突出急性發作。

突然有一天,冬冬雙腿麻木,腰部疼痛,下半身動彈不得。

直到家人將他送去醫院進行了腰椎間孔鏡手術,摘除了壓迫神經的椎間盤,休息了好久才恢復了正常。

冬冬的媽媽才懊悔地承認,平時總是逼著冬冬好好練鋼琴、拉二胡、學畫畫,下圍棋,這些大量坐得住的活動,反而害了冬冬。

說起來,很多父母經常一心為了孩子,容易把一些不合理不科學的活動當作好習慣,其實這恰恰會害了孩子。照顧好孩子的身體健康應該是第一位,爸媽應該注意!

不要讓孩子久坐

久坐做事,並不是什麼好習慣。因為人體椎間盤在承受了一定時間的壓力後需要緩衝,如今腰椎間盤突出患者日趨年輕化,青少年保持坐姿40分鐘左右,一定要站起來活動片刻。

如果您不想孩子像案例的冬冬那樣,長期都坐在座位上學習,請多讓孩子起身走一走,跟孩子一起做做活絡身體的運動操,也能讓孩子得到適當的放鬆。

不要讓孩子久看

閱讀是很好的習慣,但爸媽要切忌過猶不及。現在青少年學習壓力大,在學校上課,回家就寫作業,這種長時間看書的動作非常容易讓孩子患上近視。

而且,孩子一下子做繁多的作業很容易分心走神,往往磨蹭又沒有耐心。

這個時候,其實爸媽應該跟孩子協商,制定下適合孩子的學習計畫,比如完成了語文作業,就休息一下,做做眼保健操,喝喝水,再開始做數學作業。

如果在白天,也督促孩子不要看書太久,適當地眺望遠方,保護好眼睛。

不要讓孩子貪玩電子產品

有些爸媽說,現在孩子從幼兒時期就開始接觸手機、IPAD等電子產品,雖然說這些新鮮的科技產品可以帶給孩子很多別致的歡樂。

但是長時間的光線接觸,孩子很容易造成視疲勞,影響視力。

爸媽既然意識到這個問題,就應該克制孩子的貪玩勁,跟孩子約定玩電子產品的時間段,多鼓勵孩子接觸外界,不要沉迷網路。

此外,很多孩子寫完作業,還喜歡看電視,爸媽也要引起注意,及時督促孩子早睡。