擁有它就擁有了一口健康牙齒

什麼?電動牙刷!對了，如果你還未曾擁有，那我替你的牙齒哭一場;如果你現在正在使用，那快看看，不容錯過的使用技巧，讓你的牙齒更健康。

電動牙刷更為科學有效

不是在吹牛，電動牙刷通過電動機芯的快速旋轉或震動，使刷頭產生高頻震動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫，這樣的好處是可以更徹底清除牙菌斑、減少牙齦炎、牙周病和牙齦出血等口腔疾病，而與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織也有意想不到的按摩效果。

電動牙刷控制刷牙力度

有實驗資料證明，電動牙刷比手動牙刷可多清除38%的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。而在此同時，電動牙刷的程式是經過實驗室開發人員成千上萬次的測試，刷牙的力度經過合理的規劃。而用普通牙刷刷牙，使用的力度由使用者自己控制，刷牙力度過小，無法清潔乾淨，但有時候難免刷牙力度過大，或者採用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會對牙齒及牙齦造成損傷。

電動牙刷保證刷牙時間

無論是勞累一天回到家還是沒有睡醒就起床，大多數人都會沒有太多精神和力氣，刷牙的時間和刷牙動作的規範可能無法得到保證，牙齒的保健效果自然就大打折扣。電動牙刷可以很好地解決這個問題，自動旋轉的刷頭，符合人體工程學的整體設計，而經過測試的刷牙時間可以保證刷牙的有效與便捷。使用起來方便，刷牙自然就很輕鬆了，也容易培養好的刷牙習慣。

何謂一把好的電動牙刷

看完上面，也許你也想躍躍欲試，試一下電動牙刷是否真的有那麼神奇。那什麼樣的電動牙刷值得你入手呢?健妹的個人經驗如下，希望能對小夥伴們有一些幫助。

1、 刷頭和刷毛的設計

首先，無論買什麼東西，你要考慮的都是，它是否合適你?而對於電動牙刷來說，最關鍵的是刷頭。刷頭的大小、刷毛的軟硬程度，都是要根據個人的使用習慣、張開程度、口腔大小等因素來選擇。當然，即使在專賣店，你也不能拿著一把試用品牙刷就往自己的口腔裡送，何況現在的小夥伴們都愛在網上淘淘淘，那如何選擇呢?其實注意一個點就是，牙刷前端的毛應該長一些，這樣的刷毛無論是深入牙槽後方或是清潔牙縫，都會比平直的短毛要方便得多。而對電動牙刷來說，太軟的刷毛可能無法承載太強的震動，這樣的刷毛在清潔力上會稍顯弱一些，健妹不太推薦，特別是平時愛吃重口味食物的小夥伴們，硬一些的刷毛會更合適你們。

2、 刷杆的長短

這裡說的刷杆是指和刷頭相接的這一段，長一些的在深入到牙槽後方的時候會更便利和得心應手，也不會直接碰到前方的牙齒。這點也很關鍵。

3、聲波還是超聲波

其實衡量它的指標就是震動的能量。每秒上萬次的震動能量通過刷頭的刷毛傳遞到牙齒和牙齦表面，一方面可以鬆動菌斑、牙垢和細小的牙石和牙齒的粘合，同時，通過觸及牙齦的刷毛傳遞到牙齦表面的超聲波能量進一步滲透到牙齦內部，作用於細胞膜後，加速血液迴圈，促進新陳代謝，可抑制牙肉炎症和牙齦出血，防止牙齦萎縮。這也是現在超聲波技術更多運用在電動牙刷上的原因。

4、牙刷也智能

刷牙的APP?答對了，現在有不少品牌開發的智慧牙刷也配合了相關的APP。即使是刷牙，你也可以通過內置的感測器自動分析用戶的刷牙習慣，每次刷牙的時候通過它記錄相關的刷牙資料，並且可以將資料傳輸到智慧手機上，然後通過專用的移動App將所有收集到的資料顯示出來。這樣能幫助人們養成更好的刷牙習慣，也可以讓牙刷開發商更好地收集資料，開發出更好地產品。

5、外貌協會看這裡

無論是在洗漱臺上，還是從化妝包裡拿出來的一瞬間，女人們都希望自己的東西都是美美的，而愛美成性的日本人在這個方面尤為看重，所以在日本市場上售賣的電動牙刷中，美貌也是衡量牙刷的一大標準。漂亮、小巧，看著不知道是睫毛膏還是唇膏的電動牙刷，健妹也想來一隻呢。不過目前這類的電動牙刷多為裝電池型，功率相對沒有那麼大，更適合作為你的第二隻電動牙刷，隨身攜帶或外出時使用。