冬季進補最佳劑型 首選膏方

為什麼冬令進補膏方

冬令進補就是每年農曆的立冬到第二年的立春期間，服用膏方滋補口以補充人體在一年中的消耗，調整其體質狀態。

冬令進補是因為在寒冷的冬天，氣溫驟絳，萬物凋零，人體的熱量消耗減少，生理狀態處於抑制狀態，氣血流動趨於緩慢，即中醫所說的“冬藏”狀態，在此時進補，有利於把精華物質儲存在體內，從而增加機體的抗病能力，因此來春就可以不生病或者少生病。同時，從儲存的角度講，膏方在冬季也容易保存，不易發黴變質而影響療效。

現代研究發現，冬令進補膏方，可起到調節免疫、加強人體免疫功能、增強人體抗氧自由基等作用。

什麼是膏方

膏方是具有綜合調理作用，經特殊加工製成的比較稠厚的膏狀內服中藥製劑，具有藥物濃度高、體積小、藥物穩定、服用時無需煎煮、口感好、便於攜帶等特點，是中醫治療學的一個重要組成部分。

膏方主要有外用和內服兩類。外用膏方多用於治療外科疾患或內病外治，內服膏方分為成藥和膏滋方兩類。醫療及日常生活是所提及之膏方多指膏滋方。

膏方的優點

膏方與湯劑相比，主要優點在於服用方便，每天一湯匙服下，或開水沖飲，減少了湯劑每天煎煮的麻煩，同時膏方含適量糖分，口感較好，老少皆宜，無湯劑味苦難服之憂。

另外，膏方是藥材用水煎煮濃縮而成，它集中了藥物中的精華，量少而純，不含纖維素及雜質，服用起來不損傷胃氣，便於消化吸收，藥效溫和持久，對於平素胃腸功能不佳、體弱多病者尤為適宜。

四類人群適合吃膏方

1、慢性病人的進補：原來患有慢性疾病，冬令季節，可以結合病症，一邊施補，一邊治病，這樣對疾病的治療和康復，作用更大。從目前臨床應用膏方的情況來看，不但內科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達到除病強身的目的。

2、亞健康者的進補：現代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張，腦力透支)，同時眾多的應酬、無度的煙酒嗜好、長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機體處於亞健康狀態，這就非常需要適時進行全面整體的調理，膏方療法就是最佳的選擇。

3、老年人的進補：老年人，由於生理特性，人體的各種機能，都將隨著年齡的增長，而趨向衰退，而冬令進補，則能增強體質，延緩衰老。

4、女性的進補：對於女性來說，脾胃主全身元氣，脾胃虛弱，元氣不足，就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收飲食中的營養，充分滋養全身臟器及皮膚腠理，當脾胃正常運轉時，全身的營養不斷得到補充，人的抗衰老能力、生命力隨之增強，臉部就會紅潤，皮膚就會充滿光澤和彈性。補充一點：中醫認為，女子以肝為先天。說的是肝臟在女性健康中的重要性，而女子因為生理原因，多處在血虛肝旺的狀態，所謂的野蠻女友也與這個有關。因此，服用膏方，對於補充其氣血也有一定的幫助，可調整女性的情緒。