女人這處缺水最易招惹大疾病

女人是水做的，這句話是有一定深意的，女人在日常生活中保養非常的重要，做水嫩女人才能更健康，那麼女人平時怎麼保養才健康呢？哪些部位缺水會導致女人早衰呢?下面一起來看一看吧。

眼睛

常見問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。

眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。

中醫認為，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液，所以有“久視傷血”的說法。如果陰血不足，沒有充足的血液來潤澤雙眼，眼乾澀和眼疲勞只是程度的問題了。

潤目技巧

1吃枸杞子

2閉目養神

3濕熱敷眼睛

4做眼睛保健操

口鼻

常見問題：口幹、咽幹、舌幹、鼻幹、鼻出血。

我們體內有數條經脈是負責供給口腔、舌、咽津液的，尤其是唾液或是涎液。如果供養的水源不足，體液減少，口鼻乾燥就會接踵而來。

潤口鼻技巧

1喝點植物茶

2使用加濕器