口腔潰瘍不是小問題 中醫藥膳來調理

口腔潰瘍的中醫調理方

心火亢盛

臨床表現為口腔潰瘍反復發作，潰瘍周圍黏膜紅赤，灼熱，疼痛明顯，口幹心煩，舌尖紅，苔薄黃，脈數。

鮮藕蘿蔔飲

配方： 生蘿蔔數個，鮮藕500克。

制法： 上二者搗爛絞取汁液。

功效： 清熱除煩，生津止渴。

用法： 含漱。每天數次，連用3日。

地芩竹葉飲

配方： 生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。

制法： 前三味加水煎取湯汁，調入白糖。

功效： 清心瀉火。

用法： 每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲

蓮心梔子甘草茶

配方： 蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。

制法： 以上諸物加入開水浸泡。

功效： 清心瀉火。

用法： 每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

竹葉通草綠豆粥

配方： 淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮製成粥。

功效： 清熱瀉火，解毒斂瘡。

用法： 早晚分食。

蓮子甘草茶

配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法： 將上物一併放入茶杯內，沖入開水浸泡。

功效： 清心泄熱。

用法： 代茶頻飲。

口腔潰瘍患者要知道的營養原則

1、日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。

2、保證每日攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

3、日常飲食要保證b族維生素的攝入。還要注意補充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

5、口腔衛生建議：經常出現潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

口腔潰瘍患者的飲食禁忌

1、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、薑、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。

3、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。

4、忌吃研磨後的食物，如麵包末、玉米或土豆片等，因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的癒合。

5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。