多數人都愛的這事讓皺紋滿布

我們每個人都希望自己永遠年輕，只是隨著年齡的增長，皺紋也就成為了在正常不過的一件事情。但是大家知道嗎?一個表情竟會讓你的皺紋狂長!那麼，哪些習慣會讓我們滿臉皺紋呢？

讓你狂長皺紋的8個生活惡習

1、愁眉苦臉

遇到什麼事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。

2、通宵上網

通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧!

3、經常曬太陽

太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。

4、吸煙喝酒

小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對身體不好了，喝酒會減少皮膚水分，而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。

5、表情誇張

誇張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什麼事都要淡定一點哦!

6、不愛運動

運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦!

7、卸妝馬虎

很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現給別人看。

但不能忘了，精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦!

8、不碰果蔬

有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。

所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。