女人容易衰老原因都在這裡

俗話說“沒有醜女人只有懶女人”這句話也從側面體現出了女性更注重自己的外貌，更不願意衰老的到來。但是我們誰都無法阻擋歲月這把“殺豬刀”，刀刀催人老。雖然人體的衰老我們無法阻攔，但是我們常發現有些人老得快，有些人老的慢，尤其是女人在和男人比較的時候。這是為什麼呢?

今天，我們就一同來發現女人容易衰老的原因，只有知道這些原因女人才能因地制宜的保養自己，延緩衰老速度。

一、常熬夜

雖然現代女性更注重於保養，但是同樣容易衰老，其主要原因之一就是熬夜。現代女性工作壓力大，娛樂設施多，照顧孩子和家庭等等，這些都是造成女性熬夜的原因。

熬夜一方面使女性的皮膚細胞失去的恢復時間，皮膚細胞在夜間的新增和代謝速度是白天的8倍，不能利用好這個時間段，則加速衰老。

其次，熬夜還會導致體內毒素增多，內分泌失調，加速皮膚細胞的死亡，及自由基對皮膚的氧化，加速內臟和皮膚細胞的衰老。而金奧力牌葡萄籽維E軟膠囊，其中的維生素E能夠很好的幫助人體抵抗自由基的入侵，延緩衰老。>>>養生商城最低三折出售，服用短期之內就有成效，點擊購買，錯過一次後悔一年！

二、陽光的暴曬

其實女人和男人相比較而言，女人更注重防曬，尤其在夏季，防曬幾乎頭等大事。但是，防曬不僅限於夏季，冬季也要注意防曬。很多人往往忽視冬季防曬的重要性，反而會使皮膚出現衰老。

首先，暴曬會導致皮膚失水和細胞的死亡，加速衰老。一般皮膚經細胞的死亡是先變紅再變黑，而一旦變黑之後也就代表著黑色素的沉澱。

其次，陽光中的紫外線會破壞皮膚組織，減速新陳代謝的同時會讓支撐皮膚細胞的膠原蛋白失去活性，出現皺紋，加速衰老。

另外，冬季的太陽雖然距離地面的距離變短，但是卻不可以忽視陽光中紫外線的含量，紫外線是導致皮膚衰老的主要因素，加之冬季空氣乾燥、很冷，皮膚容易失水，則更容易出現衰老。

三、愛生氣

孔子說“唯小人和女人難養也”，這句話其實也還有 一定道理的，大多數女人會為了小事情計較，愛生氣。

首先，生氣會導致皮膚出現色斑。當生氣時人體的血液會到的湧向面部，而生氣時血液中的含氧量少，毒素多，刺激毛囊，從而引起毛囊周圍的炎症和色斑。

其次，生氣還會傷害人體的多個器官和引發內分泌失調，如傷肝、肺、胃，呼吸道系統和免疫系統。女人體內各個器官和代謝系統的衰老也是導致人體衰老的主要原因。

四、喝水少

《紅樓夢》中的賈寶玉說“女人是水做的”，但是從生理結構上來看，女性體內的脂肪比男人多，水分含量缺相對較少。如果不注意補水，反而會加速衰老。

首選，水是人體代謝的主要物質，如果不注意補充水分，那麼人體代謝時候產生的有害物質則不容易排出體外，從而加速衰老。

其次，不注重補水，皮膚細胞則容易失水，出現幹扁死亡現象，從而加速皺紋的產生。

再有，用飲品代替水，同樣加速女性衰老。如咖啡、奶茶、碳酸飲料等，這些飲品，非但不能起到補水的作用，其中的咖啡因、植物末和糖等還會毀壞皮膚，加速衰老。Vbox德國進口青檸檬片花果茶屬於一款源自德國的青檸檬水果茶，產品主材料包括檸檬草、蘋果、橘皮，通過獨特工藝加工，香氣誘人，健康可口。更重要是具有美白潤膚和消脂減肥的作用，比咖啡等飲品更加健康。>>>養生商城正在年終打折中，最低五折，趕緊購買，讓你不再做黃臉婆！

五、不運動

現代女性已經逐漸意識到運動的重要性，但是真正運動起來的人卻很少。

首先，不運動則人體的代謝系統和循環系統都比較慢，毒素不能很好的排出體外，還會出現氣滯血瘀。這樣也是女性快速衰老的原因。

其次，不運動的女人抵抗力差，更容易受到疾病的入侵，加速衰老。

六、化妝品造成女人容易衰老

正如我們文章開頭提到的沒有醜女人，只要女人注重化妝，也能獲得美麗。但化妝品也的導致女人衰老的一個重要因素。

首先，一些劣質化妝品的重金屬會在皮膚上沉澱，危害皮膚健康。

其次，如果化妝，那麼就需要注意卸妝，如果卸妝不徹底則會出現毛孔堵塞，皮膚不能很好的呼吸，從而毒素堆積，出現色斑、痘痘等現象，加速衰老。

結語：女人容易衰老也是有一定原因的，除了我們上文中提到這些，在日常生活中女人不注意補腎也是一個重要原因，在《黃帝內經》中提到腎氣也影響女性的生長和衰老速度。上文我們簡單的給大家提到了女性容易衰老的原因，希望通過這裡的瞭解，你能注重保養，延緩衰老，做一個嫩女人。