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五種美食能夠幫你預防前列腺炎

前列腺炎可以通過飲食來預防。前列腺炎患者對吃就得引起格外的注意,因為你所吃的食物可能會影響到病情的發展,那麼,預防前列腺炎吃什麼呢?

1、獼猴桃

獼猴桃富含氨基酸,其維生素C的含量是柑橘含維生素C的5倍,還有維生素B1、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等多種營養物質,尤其是“抗突變成分”的谷胱甘肽,對癌細胞的突變有抑制作用。

2、番茄

番茄含有番茄紅素,具有獨特的抗氧化功效,可清除體內自由基,對有害游離基的抑制作用很大,降低男性患前列腺癌的風險。每天食用1-2個新鮮番茄,可滿足人體多種維生素和微量元素的需要。

3、南瓜子

前列腺正常分泌激素中,需要脂肪酸的説明,而南瓜子含豐富的脂肪酸,可維護前列腺的正常功能。每天堅持吃南瓜子,可預防前列腺癌。另外,葵花子、菜子油和玉米油等也有豐富的脂肪酸。

4、豆類製品

經胃腸道消化後產生植物雌激素混合物-牛尿酚,可有效抑制雄激素雙氫睾酮,對前列腺起保護作用。

5、洋蔥

洋蔥富含“槲皮黃素”化合物,是目前已知最有效的天然抗癌物質之一,它能防止細胞生物化學機制出現變異。洋蔥還含微量元素硒,可消除體內自由基,增強細胞的代謝能力。

前列腺炎症狀

1、急性細菌性前列腺炎

發病突然,有寒戰和高熱,尿頻,尿急,尿痛,可發生排尿困難或急性尿瀦留,臨床上往往伴發急性膀胱炎,前列腺腫脹,壓痛,局部溫度升高,表面光滑,形成膿腫則有飽滿或波動感。

2、慢性細菌性前列腺炎

有尿頻,尿急,尿痛,排尿時尿道不適或灼熱,排尿後和便後常有白色分泌物自尿道口流出,有時可有血精,會陰部疼痛,性功能障礙,精神神經症狀,前列腺呈飽滿,增大,質軟,輕度壓痛,病程長者,前列腺縮小,變硬,表面不完整,有小硬結。

3、慢性非細菌性前列腺炎及前列腺痛

臨床表現類似慢性細菌性前列腺炎,但沒有反復尿路感染病史,主要為尿路刺激,排尿困難症狀,特別是慢性盆腔疼痛綜合征的表現,某些患者的前列腺液中可培養出支原體,衣原體。