胖子竟然會比瘦子更害怕這事
世紀寒潮來襲,嚇得我大南方都下雪了。南方的娃不用媽媽喊,都自覺地穿上了秋褲。胖子在夏天羡慕瘦子能露肉。大寒潮一來,反過來地瘦子們開始嫉妒胖子身上有一層層保暖的肉。那真相是不是就如人們所想那樣,胖子就不怕冷嗎?
胖子真的比瘦子耐冷嗎?
其實,無論胖瘦 人都冷不得熱不得的。我們知道,體溫過低或過高都會對人體機能造成影響。體溫每下降1度,免疫力就會降低30%以上。免疫力是保衛人體健康的“盾”,免疫力一旦降低,感冒、肺炎、支氣管炎、風濕病、潰瘍性腸炎等疾病就會找上門。體溫過高也會影響讓人出現各種不適。發高燒的滋味兒相信不少人都深有體會。
為了避免體溫過高過低,人體會通過體溫調控系統通過產熱和散熱的動態平衡來將人體溫度控制在一定的範圍。比如,夏天炎熱時,人體會通過出汗的方式來散熱。在冬天寒冷時候,身體會通過囤積脂肪來“保溫”。因為脂肪組織具有緩衝和隔熱作用,並且它可以燃燒供熱。小編我是一個冷靜的理論派,從這個層面說,我不得不肯定一些人們認為胖子不怕冷的部分理由。脂肪層可以保溫,這對於胖子而言就好像穿上了一件厚厚的棉襖,禦寒能力應該會比瘦子好。
所以說,胖子不怕冷,瘦子才怕冷?NO,NO,NO。大冬天的,大家瞄瞄那些很胖的人就知道有時候他們抖得比一般人還厲害。
胖子有“大棉襖”為啥還會怕冷?
肥胖的人大多吃得多,動得少。他們體內脂肪量多,但是肌肉含量卻不多。肌肉的血液供應豐富,每塊肌肉均有自身的血液供應。肌肉含量低,血液供應也會受影響,這就使得胖子體內熱量傳達受阻。外界寒冷時,胖子也是會覺得冷的。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子還要怕冷。這是因為脂肪細胞的線粒體要比肌肉細胞的線粒體要少!這裡,小編給大家囉嗦一下線粒體。線粒體呢是細胞進行有氧呼吸的主要場所,是細胞中製造能量的結構。它就相當於一個“打火機”。碳水化合物、脂肪和蛋白質三種供能營養素就相當於打火機裡的“燃油”。胖子體內脂肪多,“燃油”夠足,但是脂肪中的線粒體要比肌肉少,所以供熱過程中胖子缺乏了“打火機”。有燃油,卻沒有打火機,火就打不著了,無法產生足夠熱量,讓人暖和起來了。
跟肌肉量不足的胖子相對的是肌肉量豐富的部分瘦子。這些人雖然瘦,但是他們代謝能力強,體內儲存的“燃油”能夠充分燃燒,使得他們擁有強大的禦寒能力。最具代表性的就是健身教練們了。當我們穿著冬裝在瑟瑟發抖的時候,我們可以看到那些健身教練還穿著秋裝甚至夏裝在“哼哼哈嘿”做運動呢。
作為一個肉嘟嘟的微胖女,小編鄭重告訴你們,我們胖子怕冷,而且還不敢穿多,因為會腫!大寒潮之際,小編也不敢穿多,就穿了一件毛衣和一件外套。冷得我啊,快把自己的骨髓抖碎了……你們可知道?當我看著瘦子閨蜜穿了兩條棉褲和兩件外套加毛衣還顯得比我苗條多了時候,我的內心是有多崩潰啊!