女人這處老了預示全身都老了

其實，身體的衰老分先後，也分隱性和顯性，並且相互影響，延緩衰老重在調內養外，而不是完全靠化妝品來“偽裝”。

兩張“臉”的衰老 女人容易衰老的兩張“臉”

第二張臉——手

手是我們的第二張臉，一雙整潔得體的手，會讓人感到自信和從容。如果手部保養得當，衰老相對是緩慢的，最明顯的衰老標誌老年斑要到50歲以後才可能出現。

但是有些人年紀輕輕，手部皮膚卻毫無光澤、粗糙發黃或發白，青筋凸起，指甲沒有半月形或者非常少，手部冰涼，甚至有些還有皺紋等等，一定要小心這些信號。

那麼如何呵護手延緩其衰老呢?當然是內調外養。

內調需補氣養血。

外養需保持滋潤乾淨：勤洗手，注意別用鹼性太強的肥皂/洗手液來洗手;堅持塗潤手霜，以打圈按摩的方式使其被皮膚吸收。

第一張臉——面部

面部是最直接反映出“衰老”信號的，皮膚粗糙、臉色發黃、沒光澤，長斑、長痘，尤其是在經期面容憔悴無神，化妝品用了一大堆，皮膚反而越來越差，面膜剛敷完稍微好一些，第二天又打回原形……

這些都要注意了，因為這些都是你的身體給你發出的信號：你的身體，你的皮膚正走向衰老，而且正在加速。

女人的衰老，最明顯的是臉，而身體內部器官的衰老也會體現在臉上，女人內分泌失調導致睡眠不好、痛經、月經不調、脫髮落髮、精神不佳，那麼她的“臉色”也一定不會好看。

那麼，為什麼會出現以上那些皮膚差、內分泌失調的問題呢?

根據中醫診斷，原因是氣血不足。

氣血，在中醫學理論中指人體內氣和血的統稱。

氣血與健康密切相關，而且直接影響到容貌和皮膚，女性朋友超過20歲就應該開始注重氣血調理，尤其是孕前產後更要滋補氣血，否則衰老的速度會加倍。