心臟病人做這事不小心竟喪命
隨著社會的發展和生活條件的改善,很多人都會選擇投資健康,而且泡溫泉則是很多人都會選擇的一種方式。但是泡溫泉也有著很多的注意事項,稍有不慎就會患心臟病等等。那麼心臟病患者泡溫泉有哪些注意事項呢?一起來看看吧。
控時間
初次入浴最好不要超過10分鐘,等適應之後再慢慢延長。
每次最好不超過15分鐘。這樣可以保證心臟供血,避免胸悶胸痛。
控溫度
過高的水溫會增加心臟負擔,易造成心悸、憋氣,38℃~40℃之間的水溫比較適合。控深度:不要讓水面高於胸部,以免造成心臟負擔。
忌按摩
泡溫泉時身體血液迴圈加速,若同時按摩則更使心臟負擔加大。
忌快速站起
泡溫泉時多採取坐姿,下半身血管擴張,快速站起容易導致腦供血不足。
特別是老年人,輕者可出現頭暈、頭疼,嚴重者易摔倒,因此起身時應謹慎緩慢。
忌空腹
避免空腹、酒後泡溫泉,且飯後要間隔一小時再泡溫泉。