冬天鼻子乾燥應該怎麼辦呢

相信很多朋友到了寒冷的冬季，特別是在早上上班的過程中，都會感覺冷空氣不斷地從鼻腔中進入。因此很多朋友就會感覺鼻子特別的癢和乾燥，所以他們就非常喜歡拿手去摳，有時還會摳出血來。因此很多朋友就會提出這樣的一個問題，那就是冬天鼻子乾燥怎麼辦呢?帶著大家所提出的這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去看看。

至於為什麽在冬天流鼻血特別嚴重，主要是在寒冷的天氣下， 們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的環境下， 們需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。

從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應儘量少吃。

成人流鼻血處理方法：

1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4.坐直，以免血液流到喉嚨。

5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。

6.血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。

7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液幹硬。

8.左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數分鐘後即可止血。

9.將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

以上幾段文字內容就為我們詳細的解答了冬天鼻子乾燥怎麼辦的疑問，相信只要認真閱讀了上述內容的朋友們，心中對於應對鼻子乾燥的方法也已經有了更深刻的瞭解和更熟練的掌握。當然我還是希望大家在日常生活中少用手去摳鼻子，因為我們的手部有很多的細菌，這樣會加深鼻腔的感染。