為什麼青少年記憶力衰退呢

如果青少年記憶力衰退了，那麼到底是什麼原因引起的呢?青少年面對學習的壓力，面對工作的壓力，那麼在這樣的情況下對於青少年來說就很容易出現健忘的現象，如果青少年健忘了，那麼在不記得事情的情況下是很容易想東想西的，並且如果是學習的青少年，那麼對學習會有很大的影響，青少年記憶力衰退到底是什麼原因呢?

隨著電腦的日益普及，越來越多的年輕人受到記憶力減退的困擾，究其原因主要是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能減弱。

像人們患上某些疾病，如神經衰弱、抑鬱症、腦動脈硬化等均是導致記憶力減退的常見原因。　神經衰弱患者常表現有記憶力減退，其根本原因在於注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。

睡眠也與記憶有密切聯繫，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導致健忘。

吸煙對人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長可能導致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆症的風險因素之一。

導致青少年記憶力下降的原因是多方面的。建議年輕的朋友們，要注意養成良好的生活喜歡，放鬆身心，堅持運動鍛煉，多用腦。

上面我們介紹了有關於青少年記憶力衰退的各種原因，如果知道了青少年記憶力衰退到底是什麼原因的話，那麼在這樣的情況下對於青少年的記憶力增強來說就會有很好的改善效果，對因的治療效果才是最好的，而青少年記憶力衰退了要控制好青少年胡思亂想，壓力過大的現象。