頭疼頭暈噁心的原因有哪些

我平時不怎麼喜歡運動，頭疼頭暈噁心什麼原因造成的啊，我最近經常感到頭疼，頭暈，噁心，四肢沒有力氣，食欲不振，全身乏力，我感覺自己是不是患病了啊，什麼病能引起這樣的症狀啊，我想起了我的一個醫生朋友，就找機會想他打聽這是怎麼回事，他給我講了好多這方面的事情，下面就是他對我的講述。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和品質不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.

建議從飲食上多注意一下,低鹽飲食，低脂肪飲食調整飲食,戒煙,戒酒,早晨起床後和晚上就寢前,應喝上一大杯白開水,平時還可多喝茶(特別是綠茶).平時應養成良好的生活規律,並保持心情愉快.多鍛煉身體.平時飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果,

(一)微血栓：頸內動脈和椎一基底動脈系統動脈硬化狹窄處的附壁血栓、硬化斑塊及其中的血液分解物、血小板聚集物等游離脫落後，阻塞了腦部動脈，當栓子碎裂或向遠端移動時，缺血症狀消失。

(二)腦血管痙攣：頸內動脈或椎一基底動脈系統動脈硬化斑塊使血管腔狹窄，該處產生血流旋渦流，當渦流加速時，刺激血管壁導致血管痙攣，出現短暫性腦缺血發作，旋渦減速時，症狀消失。

(三)腦血液動力學改變：頸動脈和椎一基底動脈系統閉塞或狹窄時，如病人突然發生一過性血壓過低，由於腦血流量減少，而導致本病發作;血壓回升後，症狀消失。本病多見於血壓波動時易出現本病發作。此外，心律不齊、房室傳導阻滯、心肌損害亦可使腦局部血流量突然減少而發病。

(四)頸部動脈扭曲、過長、打結或椎動脈受頸椎骨增生骨刺壓迫，當轉頭時即可引起本病發作。

上面的內容就是他對我說的一些頭疼頭暈噁心什麼原因造成的講述，朋友告訴我這種症狀可能有好多種病形成的，要想知道是什麼病造成的話，最好去醫院做些檢查，沒有什麼疾病的話，那就是應該不運動造成的了，我們不能長時間的不動，這樣身體就愛生病，多運動疾病就會離我們遠遠的了。