常按壓這處包你至少活到九十

人體的穴位有很多，不同的穴位所具有的養生功能是不同的，比如身體的足三裡穴就具有延緩衰老的作用。但身體有這樣個穴位：陽谷穴，常按這個穴位竟是延年益壽的好方法。下面就一起來瞭解一下吧。

陽谷穴名解

1、陽穀。陽，陽氣也。穀，兩山所夾空虛之處也。該穴名意指小腸經氣血在此吸熱後化為天部的陽熱之氣。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴後水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次，本穴如同陽氣的生髮之穀，故名。

2、小腸經經穴。經，動而不居也。氣血物質在本穴的變化是吸熱脹散循經傳輸，為動而不居，故本穴為經穴。

3、本穴屬火。屬火，指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴後為進一步的吸熱脹散，脹散之氣上炎天部，有火的炎上特徵，故其屬火。

陽穀穴在腕關節尺側尺骨小頭前下緣。取穴時，正坐屈肘仰掌，半握拳，由腕骨穴(握拳，第5掌骨與鉤、豌豆骨之間的凹陷處)向上隔一骨之凹陷處，即三角骨與尺骨莖突之間，即是。

陽穀穴的功能特性

附注：手太陽經所行為“經”。

穴義：小腸經經氣在此吸熱脹散上炎天部。

氣血特徵：氣血物質為天之上部的陽氣。

運行規律：由天之下部上行天之上部。

功能作用：生髮陽氣。

治法：寒則補之灸之，熱則瀉之。

取穴

陽谷穴位於手腕尺側，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處，即手掌側面連接手腕橫紋處。

陽穀穴的功用

1、陽谷穴能生髮陽氣，經常按摩可以促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。

2、對於頭痛，目眩，熱病，癲狂癇，腕痛等有很好療效。

經穴養療法

刺法:直刺0.3～0.5寸。

灸法:艾炷灸3～5壯,艾條灸5～15分鐘。

推拿:點按法、揉法。

穴位配伍調身祛病

1.配陽池穴,主治腕部疼痛。

2.配間使穴,主治癲癇。