腳踮一寸可測出您的壽命長短

自古以來，壽命的長短一直是人們探討的話題，對於延長壽命的方法，任何一個人都有自己的見解，先不說這些方法是否真的能起到延年益壽的作用，但作為一種參考還是有一定的價值，所以在以下的觀點中可反映出壽命長短與什麼有關！

人體最為重要的器官非心臟莫屬，因為它主導人體身體機能的運行，一旦它出現問題這也就說明人的壽命也將受到影響。除了心臟以外，腳被稱為第二個心臟，不單單只是腳部有諸多與各個臟器相連的經絡，更為重要的是它可測出壽命的長短。

踮腳走路可看出壽命長短

說起腳就讓多數人想到穴位，除此之外它也體現一個人的走路姿勢。走路姿勢的不同不單單只是身形上的變化，更體現在腳後跟，也就是踮腳的程度。據相關研究表明，一個人走路如果總是腳後跟不著地，這個人就可能是短壽的。這樣的結論讓人不可思議，但現實中確實存在這樣的例子。

有人曾經對兩個人的走路姿勢做過這樣的觀察，主要是人走路時腳後跟的踮腳程度看壽命。這兩個人都是走路腳跟不著地，好像是踮著腳走路似的，其中一個人年過五十就因病去世了。另外一個雖然還健在，但和同齡的男性相比，總是顯得很虛弱，而這個現象其實可以用“返祖”來解釋。

返祖現象看壽命

走路姿勢的不同不但可反映一個人的精神面貌，更能體現其壽命長短，而以上的現象足以說明。這個現象其實可以用“返祖”來解釋。一個人走路腳跟不著地的時候，身體就形成了一種前屈的姿勢，嚴重的時候好像要爬著走似的，和人類的直立行走相比，爬行這個動作肯定是返祖的，踮腳走路就是一種“返祖”的姿勢。

出現這種現象都是有一定的前提條件，並非人人都會出現，一般年紀較大的人群會出現。其實，人在壽命將盡之前，都會出現“返祖”的情形，人老了會像孩子一樣，所謂“老小孩”，不僅說的是心理上變得和孩子一樣喜怒無常，不能自控，更重要的還有身體也變得像孩子一樣不能控制，比如小便失禁、流口水、流鼻涕。也許，所謂輪回，就是說人老了又返回到了起始點，完成輪回。同時，生命終結。

多數人想問題都會以正面思考，其實我們可以反過來思考，也許會得到不同的答案。當一個人身體好，那他走路一定會是有聲音的，而這個聲音就是腳後跟落地的聲音，能發出這種聲音的人，雙腳落地的時候一定有力、堅定，絕對不可能有踮著腳向前屈的感覺。所以，類似于“返祖”的現象一旦出現，那麼，這個人的生命很可能就快走到盡頭了。

除了以上的現象可測出人的壽命長短之外，還有諸多的方式可測出，以下就是幾種，可供大家參考。

走路姿勢看壽命

走路是每個人都會的，但對於走路使自身所表現出來的形態卻是千差萬別，也就是走路姿勢有所不同。每個人都有自己習慣的走路步態，這其中可能蘊藏著一些有關健康的秘密。

1、走路速度很慢

在養生中，走路是最為關鍵的，不同人群對於走路都有自身的觀點，但較為推崇的走路方式是快走，為何慢走卻不是被提倡的呢？走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的可能性會增加，而那些走路速度超過每秒鐘1米的人壽命較長。

2、走路時手臂不搖

人們在走路的時候總會有相應的習慣，而這些習慣看似沒什麼問題，其實對自身健康有較大的影響。有的人走路會出現手臂不搖，其實這是後背下方存在問題。生理學家認為，走路左腿向前邁時，脊柱會向右旋轉，右臂也會隨之擺動。如果有人在行走時手臂不怎麼搖擺，可能意味著他後背的移動性受到了限制，易引起後背疼痛和受傷。

糾正走姿先從糾正站姿做起

養生是延長壽命的方式之一，其中也包含如何走路，想要使自身健康又增加壽命，對於自身的走路姿勢一定要改正。糾正不良的走路姿勢，先從糾正站姿做起。可以在家裡對著大鏡子自我檢查，人在照鏡子時會不自禁地挺胸抬頭。然後在走路時用意保持端正的姿勢，做到不偏不斜，不前傾。

結語：以上主要告訴大家生活中較為常見的現象也許就是影響自身健康的壞習慣，只有將這些壞習慣改掉才能延年益壽。而對於正確的走路姿勢應該是雙目平視前方，頭微昂，頸正直，胸部自然向上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向後突，步行後蹬著力點側重在蹠趾關節內側。

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