怎樣預防和治療白內障

在生活中很多人都有過眼睛出現問題的經歷，這樣會嚴重的影響著我們的正常生活，其中白內障就是最常見的額一種，尤其是在很多老年人當中更是發病率極高，這樣會給我們的正常生活帶來很大的影響，但是想要更好的治療一定要掌握好方法，下面一起瞭解下怎樣預防和治療白內障。

怎樣預防和治療白內障

1．怎樣預防老年性白內障？

老年性白內障發病原因到目前為止還不十分明瞭。平時保養眼睛，對老年人尤為重要，不少老人眼睛仍晶瑩明亮，晶狀體的變化僅為密度增加，核變硬，並沒有片狀或塊狀混濁，視力也在正常範圍。

預防措施可有以下幾個方面：

⑴適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌－代謝性疾病的患者應及時治療，及早控制。

⑵平時注意保養眼睛：看書寫字、看電視時間應適當控制。每隔1－2小時到戶外活動讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書。如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫院檢查驗光或到正規專業眼鏡店，配戴合適的眼鏡，以避免發生眼疲勞症。切忌隨便到小攤上或不正規的眼鏡店裡，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。

⑶生活起居要有規律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排。

⑷合理安排飲食:每日三餐保證足夠的營養外，應多吃富含維生素C、維生素E的食物，少吃油膩、過鹹的食物，忌煙酒，避免暴飲暴食。

白內障常用的手術方法有哪幾種？

⑴白內障囊內摘除術：這種複明手術曾是白內障摘除的最常用方式。手術方法相對簡單，可通過用二氧化碳或氟里昂冷凝器，或手術鑷子將白內障及囊膜一起鑷出。術後瞳也區透明，不發生後發性白內障。此手術需要較大的手術切口，晶狀體娩出後，對眼內組織，尤其是對玻璃體的影響較大。容易引起玻璃體脫出，瞳孔阻滯繼發性青光眼、黃斑囊樣水腫、視網膜脫離等。因手術時晶狀體囊一併被摘除，故不能同時植入後房型人工晶狀體。

⑵白內障囊外摘除術：是現代白內障手術的常用方法，需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體後囊。手術基本做法分為三個步驟：在角膜或鞏膜作一個適當的切口，截開晶狀體前囊，排出晶狀體核心，並吸出晶狀體的皮質。後囊膜被保留，可同時植入後房型人工晶狀體，術後可立即恢復視功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前白內障的常規手術方式。

上面就是對怎樣預防和治療白內障的介紹，通過瞭解之後我們知道一般白內障都是通過手術的方法進行治療的，想要更好的預防平時在生活中一定要注意眼部的勞逸結合，和多吃含有維生素高的食物，這樣對眼部的健康都有很大的幫助。