五心煩熱腰膝酸軟的治療方法

四肢乏力腰肌酸軟是特別常見的一種身體狀況，說大不大說小也不小，很多人都曾出現過類似的狀況，大多不以為然。有的是因為過度勞累，身體貧乏所致，也有的是因為腎虛體虛而誘發的。那到患者出現這種情況的時候應該怎麼辦呢?一起看看五心煩熱腰肌酸軟的治療方法是什麼?

1.腿同時發軟最大的可能性就是短暫性腦供血不足,也有可能是貧血引起,其次缺鈣也會腿發軟或抽經.根據你現在的具體症狀，建議你儘快的到正規醫院的內科進行檢查確定，就診一定要空腹啊，因為需要做一個空腹血糖的化驗檢查，必要時去醫院查一下微量元素,量量血壓.平時,要多吃含鈣量高的食物,如骨,蝦皮,骨頭湯,鮮魚,活蝦,海帶,。

2.小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關，你可以服用補氣的藥。如酸痛嚴重可做局部理療。 也可能是腓腸肌乏力，有可能是缺乏鍛煉引起，體質抵抗力下降會四肢酸軟，也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨酸痛，而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨長期勞損所致。

3.第一，每天必須進食能夠生血的食物，比如肉類、魚類及蛋類等各種食物，這些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而異。在中醫來說，氣生在血中，力生在氣中。換句話說，血足，氣才會旺盛，力氣才會大。 第二，在雙腿酸痛且無力時，暫勿用腿過勞，最好少做或休息為宜。不然，會造成小腿更加虛弱無力。 第三，平時多進行運動鍛煉，多參與體育活動。

以上內容就為大家詳細介紹了五心煩熱腰膝酸軟的治療方法，通過上文的介紹，相信大家對此應該有詳細的瞭解了吧!所以大家在平時若是出現這種狀況的話，也應該按照上面的方法及時治療，儘早的讓身體恢復健康，另外在平時還要多鍛煉。