怎麼避免小學生視力下降

我們平時生活中見到視力有問題的，一般都是學生，主要是由於繁重的學業導致經常用眼所致。可是，近些年來，隨著電腦等科技產品的普及，越來越多的小學生也發生了視力下降的事情，這麼小的孩子就有這方面的問題，肯定是非常讓家長擔心的，預防措施也是最關心的問題。那麼，怎麼避免小學生視力下降?

看電視時間太長;隨著社會的進步，優秀動畫片層出不窮，深深的吸引著小孩子的眼球，有的時候，孩子看上動畫片，茶不思飯不想，所有的經歷都放在了看動畫片上，這樣下去怎得了，要控制。

對策：嚴格控制孩子看動畫片的時間，給孩子定規矩。

電子產品的普及;越來越多的電子產品悄悄的走到了我們身邊，這是社會的進步與科技的發展，對於大人來說是件好事情，但是這些電子產品也深深的吸引著小孩子，他們很迷戀它，尤其是裡面的遊戲，小孩子玩起來更是不能自拔，我們做家長的著急呀，得想辦法。

對策：完全隔絕孩子接觸電子產品是不可能的，要實行獎懲措施，表現好才能玩一會，給控制在不傷害孩子又不會讓孩子太失望的時間，半個小時為最佳。遊戲也有很多有益的，比如成語遊戲，認字遊戲等。

不注意用眼衛生;不要用髒手揉眼睛，要保持眼睛的清潔，時刻注意。

對策：保持小手的乾淨，勤洗手。不要養成揉眼睛的壞習慣，眼睛進沙子蟲子及時找大人幫忙清除，切勿自己亂揉眼睛。

不正確的坐姿;躺著看書，扭著身子做作業，桌子和凳子高矮搭配不合適。

對策：給孩子準備正規的寫字臺和椅子，從小讓孩子養成正確的看書和寫字的好習慣。

遺傳原因;根據遺傳學來說，近視眼也是遺傳的一方面。

對策：後天多加注意，錯後近視眼發病的時間，及時的就醫治療。

越來越多孩子出現視力下降的現象不得不讓人引起重視，家長要清楚怎麼避免小學生視力下降的方法，注意平時生活中容易影響孩子視力的因素，讓孩子養成好的用眼習慣，不要長時間的看電視，培養愛眼的意識，這樣才能避免視力下降的問題發生。