使用口罩的注意事項有什麼

口罩是一種我們平時生活當中經常會用到的防護用品，也是一種特別重要的東西，特別是在預防疾病或是霧霾的天氣當中起著重要的作用，不過在使用的時候我們也要注意正確的使用方法，如果使用的方法不正確了後，對我們身體的防護效果就會有明顯的減少，下面一起來瞭解一下使用口罩的注意事項有什麼？

使用口罩時的注意事項

一、切勿長期佩戴口罩

如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵禦風沙和寒冷，或在有空氣污染的環境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。此外，在流感流行季節，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩。戴口罩只是預防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活習慣。

二、口罩的清潔保養

口罩的外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵、細菌等汙物，而裡層阻擋著呼出的細菌、唾液，因此，兩面不能交替使用，否則會將外層沾染的汙物在直接緊貼面部時吸入人體，而成為傳染源。口罩在不戴時，應疊好放入清潔的信封內，並將緊貼口鼻的一面向裡折好，切忌隨便塞進口袋裡或是在脖子上掛著。

三、口罩的消毒

1.清洗。先用溫水和肥皂輕輕地揉搓紗布口罩，碗形面罩可以用軟刷蘸洗滌劑輕輕刷淨，然後用清水洗乾淨。請注意，千萬不要用力揉搓，因為如果紗布的經緯間隙過大就失去了防阻飛沫的作用。

2.消毒。將洗乾淨的口罩放在2%的過氧乙酸溶液中浸泡30分鐘或在開水裡煮20分鐘或放在蒸鍋裡蒸15分鐘，然後晾乾備用。這種方法適用於紗布口罩和碗形面罩。

3.檢查。再次使用前，應該仔細檢查口罩和面罩是否仍然完好，對於紗布口罩和面罩都可以採取透光檢查法，即拿到燈前照看，看看有沒有明顯的光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如果有疑問就要更換新的。

通過以上的介紹，我們現在知道了使用口罩的注意事項有什麼，這在平時我們使用口罩的時候特別重要，而且還要注意使用口罩的種類，種類不同使用的方法也不相同，特別是對於在霧霾的天氣當中，我們口罩的選擇也特別重要。