經絡養生推拿的功效是什麼

許多人的現在都是非常注重養生這門學問的，都希望自己可以變得比以前更加的健康，不會讓自己的身體過早的就進入到亞健康的狀態，這樣的話就會直接影響到自己每天的工作效率的，從而影響到自己正常的生活規律，所以就應該要進行一些中醫的養生方法，只有中醫的養生方法才能夠讓自己不受到任何副作用的傷害。

經絡系統功能正常，則氣血運行通暢，各臟腑功能強健，就能抵禦外邪的侵襲，防止疾病的發生;反之當經絡失去其正常的機能，則經氣不利或虛損，外邪就可乘機入侵。故《素問.皮部論》說：“邪客于皮則腠理開，開則邪客於絡脈，絡脈滿則注於經脈;經脈滿則入舍于腑藏也。”指出在病理狀態下，經絡是外邪從皮毛肌腠內傳至五臟六腑的傳變途徑。如外邪侵襲肌表，就可見發熱、惡風寒、頭身疼痛等症，續則由於肺合皮毛，外邪循經入裡內合於肺，則可見續發咳嗽、喘促、胸悶、胸痛等症，是謂肺臟病證。又因肺與大腸相表裡，有時亦可出現腹痛、腹瀉或大便燥結等大腸病變。臟腑彼此之間通過經脈相互溝通聯繫，故經絡的聯繫亦可成為臟腑之間病變相互影響的途徑，從而使某一臟腑病變通過一定的經絡循行影響到另一個臟腑，產生疾病的傳變。如厥陰肝經挾胃，注肺中，所以肝病可以犯胃、犯肺;足少陰腎經可以入肺、絡心，所以腎虛水冷可以“淩心”、“射肺”。至於互為表裡的陰陽兩經，由於經或絡，或屬於相同的臟腑，因而在病理上亦常是相互影響。如肺與大腸相表裡，肺失肅降，往往可引起髒氣不通，可見大便不通;大腸實熱，又可引起肺氣不利而見胸悶、咳嗽等。

另外通過經絡的傳導感應，臟腑的病變可以反映於外，表現於相當的官竅，經絡的循行路線，或某些特定的部位上。如肝火上炎，可見兩目紅赤、腫痛;心火上炎，可見舌尖紅赤卒痛;胃熱熾盛，可見牙齦腫痛等。肝氣鬱結，則兩脅少腹脹痛。又如心痛，可表現為心前區疼痛，且放射至上肢內側尺側緣，即是因為手少陰心經循行於上肢內側後緣之故。

此外經絡還有指導臨床診斷和指導治療的意義。通過長期臨床實踐，在檢查疾病的過程中，還經常發現在經絡的循行部位，或者經氣聚集的某些穴處，有明顯的壓痛，或結節狀、條索狀反映物，或局部皮膚出現某些形態變化，如肺有病時可在肺腧穴處出現結節，或中府穴處有壓痛;腸疽，可在闌尾穴處有壓痛;長期消化不良的病人，可在脾俞穴處見到異常變化，或壓痛、或結節、或疹點等。正如《靈樞.官能》所說：“察其所痛，左右上下，知其寒溫，何經所在。”就是明確地指出經絡學說對臨床診斷的重要意義。

這當中就包括了經絡養生推拿的，那麼我們在推拿的過程中就能夠讓我們的血液迴圈更加的通暢，不過在做推拿的時候會感覺到自己推拿的部位有些疼痛的，這就是由於自己長期沒有將毒素排出體外而引起的，這種養生的方法一定要堅持的，絕對不能夠半途而廢。