老年人腳經常抽筋是什麼原因及治療

一般上了年紀的老奶奶，特別是七十歲以後的老年人，在女性之中居多，特別容易腳抽筋，以前就患有腳痛和腿痛，所以現在不一定什麼時候就患有腳抽筋的毛病，以前並沒有這毛病。很多時候腳抽筋都是在夜間，而且沒辦法走路，就算有人摻著走，都不敢走，這是咋回事就。我們來瞭解一下腳經常抽筋是什麼原因及治療

1、常抽筋大多是缺鈣，受涼，局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷，按摩，加強局部的血液迴圈,另外如果出汗嚴重導致缺鈉也可能導致這個症狀的，建議喝一點點淡鹽水。如果還無改善，應到醫院檢查明確病因後治療。

2、抽筋症狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣後就會表現出腿抽筋的症狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，然後多吃些含鈣高的食物，並且方便時可以去醫院做個微量元素化驗，看其他方面是否也缺，在及時補充就好。

3、這種情況有可能是缺鈣引起的，也有可能是腰椎病壓迫坐骨神經引起的，最好是完善檢查，確診後再治療，多休息，不要太勞累，多曬太陽，注意增加營養和複查。

4、經常腳抽筋是缺鈣的症狀，可以口服樂力治療。飲食上多吃含鈣多的食物。你的筋肉間歇性抽筋，是缺鈣的表現。建議平時要加強營養，多曬太陽，補充鈣劑。

以上就是老年人腳經常抽筋是什麼原因及治療詳細的說明和介紹。老年人到了老年，就會引起很多的不適應的症狀。很多老年人在發現自己出現種種的疾病後，就不好意思麻煩子女，就一直自己忍著痛苦不好意思說，結果越拖越重，子女一定要關心父母，父母也要有不適應的症狀，就要趁早說。