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如何有超強記憶力呢

我是一名學生,因為要備戰高考,所以每天讀書到深夜,我是學習文科的文科生,對於文科生來說,讀書也要背書,這就是涉及到自己的記憶力的問題,很多的時候,我也在想如果我能夠擁有超強的記憶力我一定能考上好的大學,那麼我每天都在想辦法練習,其實有的好朋友也給我介紹了很多的提高記憶力的方法,只是我一直沒有相信過,那麼如何有超強記憶力呢?我想瞭解一下這個問題。

形象控制法分為準備階段和四步練習。

準備階段,就是要明確目的。

首先要明確你想要提高記憶力的目的是什麼,實際要求是什麼,要既明確又具體。

要做到目的明確,就要認真地對自己作一番分析:如自己想做什麼事情,想成為一個什麼樣的人,想得到什麼。為了達到上述各點,需要什麼樣的必要條件。自己具備了什麼樣的能力,而哪些能力還不夠。

不同類型的人目的是不一樣的。一般說,學生和老師的目的有區別,不同年級的學生具體目的也不一樣。同一年級的學生各人情況有別,其目的也有差別。每人一定要明確個人的目的。

注意把自己的想法列舉出來後,用形象思惟的方式來歸納整理,寫到卡片上,用圖表列出,經常看看,對自己的發展能有一個整體認識。要經常一邊看圖表,一邊自我研究。自己到底在想些什麼,要想做些什麼,追求些什麼,為了達到目的自己需要什麼樣的能力等等,準備工作做好後,下面就開始正式訓練。

總之,我們可以看出,做一些訓練都是要找到明確的目的,如果是學生就需要找到看圖,或者利用一些特別的符號來記憶書中的內容,大部分的人們不能理解這樣做的目的,但是我們自己要有一定的目標,這樣才能有效的利用方法來提高自己的記憶力。