肝火旺眼睛乾澀怎麼辦呢

最近經常發燒，不是感冒發燒是身體內熱，所以經常會造成口臭，不好的身體影響，醫生說這是肝火旺盛的表現，而且經常眼睛乾澀難受，那麼肝火旺眼睛乾澀怎麼辦呢？眼睛乾澀特別是不好忍受的，尤其是在工作的時候，經常要面對電腦，所以要特別注意，不要輕易吃一些容易上火的東西，那麼下面我們就來具體分析一下，因為肝火旺是身體不健康的表現。

清肝實火：決明子野菊花茶

如果在春季眼睛發紅、腫痛，同時情緒不太穩定，容易發火，尤其是肋骨有不固定的疼痛感，大便乾燥、嘴巴發苦，能喝水，要考慮是不是肝實火太盛所致。

瀉肝實火應該第一選擇決明子。將決明子放在罐子裡，用開水沖泡，在一天之內喝完即可。只要眼睛不紅，或者其它上火症狀消失，人們就可以停藥。清肝實火另一個選擇是野菊花。它的藥力比決明子稍大。喝決明子茶不見好轉的人，可以在決明子茶中加入少許的野菊花，以提高藥力。

清肝虛火：枸杞杭菊花茶

與肝實火對應的是肝虛火。這類人沒有眼睛紅腫痛的症狀表現，而是有發澀、不舒服的感覺，總好像眼皮裡面有沙粒。此外，他們還可能會有夜間出汗、手腳心發熱、心情煩躁等症狀。如果是這樣，人們應該考慮是肝虛火所致。

人們日常熟悉的枸杞子是清肝虛火的能手。它有滋陰作用，因此十分適合。如果在枸杞中加入少許菊花更好。這裡的菊花不是清肝實火用的野菊花，而是杭白菊。取15克枸杞配少許杭白菊，能有效緩解眼睛乾澀、夜間盜汗現象。平時，人們還可以多吃一些黑芝麻。

那麼以上就是關於肝火旺眼睛乾澀怎麼辦，人們可以經常吃一些治療肝火旺的食物，進行食療的方法，枸杞是大家熟悉的一種治療肝火旺的藥材，那麼配上一些菊花就是特別治療肝火旺的一種中藥，可以泡水多喝一些，所以要根據自己的身體進行調理。