健康減肥

吃藥健康減肥方法有哪些

很多人感覺不管用什麼方法來給自己減肥都得不到好的減肥效果,所以說很多人會選擇從藥物方面的攝入方法來給自己做到更好的減肥效果,藥物有很多類型都是可以用來減肥的,比如說左旋肉堿,這個是很多明星都會吃的減肥藥物,對於減肥來說效果不錯,也是很多人信賴的,那麼吃藥健康減肥方法有哪些?

藥物減肥原理解密 臨床常用二甲雙胍

以往的減肥藥物通常都是通過作用於中樞神經抑制食欲或通過腸道減少脂肪的吸收來達到減少體重的目的。例如。苯 丙胺、芬佛拉明及西布曲明

,它們通過抑制大腦中樞,讓服用者產生飽腹感,但這種藥的副作用較大,容易導致神經系統異常,如失眠、心慌、及血壓升高等副作 用,近年已很少使用了。另一種是賽尼可,它能抑制胃腸道對食物和脂肪的消化吸收,長期使用可致脂溶性維生素等吸收障礙,容易導致營養的不均衡。因此,現在 臨床上也較少使用。

目前臨床上對於肥胖者也常使用阿卡波糖(如拜糖平),這種藥主要是通過減少腸道對葡萄糖的吸收來達到減肥效果,跟二甲雙胍一樣並不增加胰島素的 分泌,而是通過延緩小腸內碳水化合物的分解和葡萄糖的吸收來降低血糖達到減肥目的。由於人體的各項機能活動都需要消耗糖分,糖分少了就必須要靠消耗脂肪來 保持人體的正常運作,脂肪消耗了也就能達到減肥效果。朱立群主任指出,就目前而言,二甲雙胍和拜糖平是常用的控制血糖藥物同時又可以用作減肥藥物。但他也 提醒各位愛美的MM,藥物減肥不要亂用,最好還是在醫生的指導下服用,要安全用藥。

避孕藥、左旋肉堿、蛋白質減肥法哪個更靠譜? 避孕藥減肥易導致內分泌失調 不建議!

只要能美、能瘦,愛美女士們往往會毫無顧忌地去嘗試各種減肥方法。不知從何時起,不少女性開始服避孕藥減肥,這種方法可不可取?朱立群主任指 出,不恰當地服避孕藥減肥會導致女性的內分泌激素分泌失調,月經週期混亂,甚至出現閉經的情況;避孕藥中的雌激素會使凝血因數增高,增加血栓性疾病發生的 危險性,因此不建議使用避孕藥減肥。

這些藥物都是可以在減肥期間吃的藥物,對於減肥來說效果是非常不錯的,但是大家要記住了,如果有更好的減肥方法的話還是選擇其他的方法來給自己減肥,這樣的減肥也是最合理的,給自己減肥期間要記得多給自己吃點清淡的食物,減肥藥物不管哪種對身體多多少少都會有好處的。