靜脈曲張外敷藥有哪些呢

相信很多在賣場上班的導購人員都會有這樣的一個顧慮，那就是在長期保持站著的姿勢上班之後，他們的腿部都會出現酸痛和脹痛的情況。情況比較嚴重的還會看到腿部上的青筋有曝出的傾向，其實這都是靜脈曲張的症狀表現。因此靜脈曲張外敷藥有哪些呢?針對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。

靜脈曲張(俗稱「浮腳筋」)是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。靜脈曲張多發生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結節，靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。根據統計，臺灣約有25～40%女性、20%的男性患有靜脈曲張的現象。

老師、外科醫師、護士、髮型師、專櫃小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業皆是高危險群。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。因人體沒有自我修復辦膜的機制，所以靜脈曲張為一種不可逆的現象，但是我們仍可藉由保守治療(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)來預防靜脈曲張的範圍擴大及減輕其症狀。走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善迴圈外，還能降低新的靜脈曲張發生的速率。

在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒煙。

相信隨著上述我們大家的討論，廣大朋友們對於靜脈曲張外敷藥，心中也已經有了更深刻的瞭解和更熟練的掌握。當然我也希望大家永遠要知道這樣的一個道理，那就是預防大於治療。所以我們在日常生活中站立過久之後一定要做一些腿部放鬆的運動，這樣才能促進腿部的血液迴圈和淋巴迴圈。