喉嚨癢咳嗽有痰流鼻涕如何護理呢

正值冬天的季節，天氣非常的寒冷，在這個寒冬臘月裡時常會被感冒所侵襲，很多人時常感覺到喉嚨癢咳嗽有痰流鼻涕，面對這些症狀都是感冒的主要症狀，其實，感冒多數是急性的，病毒性的，還有的是寒冷性的，那麼面對這些症狀我們該如何進行治療，在感冒期間又如何注意護理呢?

感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。

具體如下:

風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、幹、痛癢，大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。

風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。

宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

感冒時飲食要清淡。

室內空氣要新鮮，注意通風。

秋防感冒“七飲”

1、蔥白飲:大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

2、薑茶飲:生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

3、薑棗飲:生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

4、蘿蔔飲:蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

5、三辣飲:大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。

6、桔皮飲:鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。

7、菊花飲:菊花6克，開水沖泡代茶飲。

一般來說感冒過後會讓我們出現風寒，噁心，嘔吐的問題，一般來說都跟我們的生活是離不開關係的，面對喉嚨癢咳嗽有痰流鼻涕的症狀，建議大家應該多注意喝一些姜水或是紅糖水，可以用新鮮的橘皮或是菊花來泡茶，不僅能驅寒散熱還能夠排毒。