刮痧拔罐可以一起做嗎

在中醫的各種理療方法中，刮痧及拔罐都是比較常見的，而且它們所發揮的功效差不多，都能將體內的寒氣濕氣乃至毒素等，有效的排出體外，從而緩解身體的不適現象，那麼刮痧拔罐可以一起做嗎要注意什麼?這兩種理療方法確實是可以一起做的，不過一定要掌握正確的方法。

可以同時，一般是先刮痧後拔罐，刮痧與拔罐都只能拔出尚未入裡的邪氣，比如寒邪，濕邪，火邪。比較起來，拔罐的作用比刮痧要深層一些。

首先，氣虛的人，輕易不可拔罐和刮痧。本來就氣虛，而拔罐兒和刮痧基本上都是泄法，越刮越虛，越拔越難受。可能當時感覺還可以但是，兩小時或者一天過後，原先的症狀沒改善，反倒是添了更多不舒服和難受。臟腑經絡因為氣虛，血行更慢，容易造成疲憊、供血不足、困乏等情況，而且，長此以往，會讓原先的問題更嚴重。

刮痧拔罐兒，要找准穴位。我常常在洗浴中心，看到搓澡的師傅給人拔罐兒。看了以後，忍不住的笑，花了錢，但沒拔到地方，根本就不沾邊。其實，拔罐兒和刮痧，都是對經絡和穴位的刺激，找不到穴位，你刺激啥?所以，就是花了冤枉錢。

第三，好些按腳師傅，會一邊按，一邊告訴你：你膽囊有問題，你腸胃不好。其實，他們依據的，是你疼痛的部位，哪個部位疼，就是哪個部位有問題，這個邏輯，有些荒唐。因為體質的不同，造成了人對痛感的敏感度不同，有的人，你一按就痛，而有的人，按的常了，技師有問題，也不會明顯疼痛。這是個誤區。

第四、經絡是有走向的，而且在一天十二時辰裡，有固定的旺相時間。這就需要辨證了。你洗桑拿洗到半夜，然後去按膽經，就有問題了。

相信大家對刮痧拔罐可以一起做嗎也都很清楚了，只要能夠選擇正規的醫院，或是去一些正規的理療中心，在理療師的幫助下做好拔罐或刮痧，對人體健康的好處還是有很多的，不過中醫理療不能太過頻繁，按照療程來做比較好