美容養生

做面膜多長時間最好

對於現代的女性朋友來說,面膜是一種不可多得的美容工具,通過做面膜可以讓皮膚變得更加柔嫩,能讓我們的皮膚更有活力。做面膜,大約只需要20分鐘左右的時間,做完面膜過後的面部皮膚會煥然一新,可以很好地改善面部皮膚缺水以及缺少養分的狀況。但是做面膜也有一定的時間講究。

敷面膜的時間過久,反而會讓肌膚水分及養分流失。因此我們敷面膜除了可以按照使用說明外,還可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算:水分含量適中的,大約15分鐘後就卸掉,以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的,可以多用一會兒,不過最多也不可超過30分鐘。不過倘若你真的不想浪費剩下的精華液,也可以拿來擦身體的其他部位。

敷面膜前必須保證肌膚的清潔,不過這並不是說每次都要去角質。我們皮膚天然的屏障正是這些角質層,具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用,角質層的代謝週期為28天,即每28天角質層代謝一些枯死的細胞。 所以最多1個月做1次去角質即可,頻繁地去角質反而會損傷角質層。另外,敏感型的肌膚更加需要注意,不需要過於頻繁去角質。

通過做面膜可以提高我們臉上皮膚的血液迴圈,可以促進臉部皮膚的新陳代謝,可以提升臉部皮膚的含氧量,從而讓臉上皮膚看起來更光鮮亮麗,更加富有彈性,讓我們的氣色看起來更好。另外通過做面膜還可以活化皮膚,可以去除臉上的污垢,可以清除油膩。