駝背嚴重怎麼辦呢

大多數人們都覺得駝背這種情況除了會影響到自己的外觀問題以外，不會對自己的身體有太大的傷害的，所以總是不去做任何的治療措施的，其實如果長期駝背下去的話只會讓自己的病情越來越嚴重的，那麼嚴重的駝背患者就會讓自己的心肺功能的發育變得不是那麼的完善，從而讓自己更加的容易發生心肺方面的疾病的。

第一：

每天早上起床後，靠牆站立，確保頭部，肩部，臀部及腳後跟都緊貼在牆上，保持這樣的姿勢，站立十分鐘即可。

第二：

在工作或者學習時，不要趴著作業，打起精神、坐直工作，只有養成坐直的習慣才能矯正自己的駝背問題。

第三：

有條件的可以購買一件背背佳穿在身上，既舒服又保暖，還能塑造良好的身材，這樣走起路來看著也非常精神。

第四：

晚上休息時一定要平躺著休息，不要側睡，側睡會導致頸椎彎曲，這樣不利於脊椎骨的發育，自然而然會導致駝背的，所以要矯正駝背，晚上休息時一定要平躺著入眠。

對於駝背來說如果嚴重的話會影響患者的生活品質以及工作能力的，要積極處理。目前是可以通過手術矯形的方式對您這樣的情況做些矯正的，具體的矯正程度要看您駝背的嚴重程度如何了，是不能通過什麼注射的方法治療的。

要注意個人生活習慣睡眠習慣姿勢不良的影響和氣血虛弱缺少身體的功能鍛煉,背背佳還是有一定的糾正作用的.注意睡眠時儘量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側左側右,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液迴圈和功能狀態.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養成習慣和自然.

如果自己已經是嚴重駝背的話，那麼再去進行手術也是沒有任何效果的，那麼這個時候時候還是要採取一些保守治療的方法的，最主要的就是應該要注重自己個人的衛生問題的，還有一些生活習慣，自己的睡眠習慣一定要得到很好的改善的，不能夠再長期的去熬夜的。