男女這事做完之後必須要洗手
中醫認為,健康與良好的個人衛生習慣密不可分。說起良好個人衛生習慣,不得不提洗手習慣。良好的洗手習慣,是阻隔疾病的“防火牆”。除了飯前洗手外,有5件事做完後必須要洗手。
1.看完報紙要洗手
印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑,這些物質即使是殘留部分,也對人體有害。因此,看完報紙後要記得洗手。另外,早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌。
2.外出回來要洗手
外出期間,雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西,比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等,這些地方都是細菌、病毒聚集的地方,非常髒。所以,外出回來,一定要先洗手再幹其他的事情。
3.摸錢後要洗手
錢上、錢包都埋伏著細菌。因此,拿完錢包、鈔票,用過提款機之後要洗手。
4.點餐後要洗手
菜單被客人們拿來拿去,隨便一放,上面都會潛伏著大量的細菌。可見菜單確實很髒,很少有餐廳會對菜單定期消毒。因此,在外就餐,看完功能表點完菜之後不要忘了洗手。
5.使用電腦手機後要洗手
電腦及手機上也都有細菌,肉眼看不見,但不代表沒有細菌。這些都是很容易被人忽視,卻又非常髒的幾種常用物品。因此,使用電腦、滑鼠、手機後要洗手。