喉嚨痛怎麼辦好呢

有些人睡覺起來會感覺到喉嚨痛，此時喝一點溫水後疼痛會減輕，喝水時就會發現吞水困難，連咽口水也會覺得很難，出現喉嚨痛時要重視其它的異常症狀，判斷好後才可以醫治。那麼喉嚨痛怎麼辦好呢?普通的治療則是進行食療調理，一般的喉嚨痛食療調理痛感會下降，食療還要注意食物類型，防止因飲食不當疼痛還會加重。

咽喉是指舌根後喉腔最寬處，是口腔與氣管、食管之間的通道，全身有許多經脈循行或貫串於此。當傷風、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等都可以出現咽喉疼痛。此外，氣候乾燥、喝水少、過度疲勞或某些物質過敏，也可以發生一時性劃永久性咽喉疼痛。中醫認為，長期煙酒過度，肺陰虛生內熱;或腎陰虛生火;或風熱、熱毒等也能發生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可適當選以下食療方法：

1.滋陰清熱飲

每次用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、崗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用於治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等。

2.羅漢果利梅煎

用雪梨1個或雪梨幹30克、羅漢果半個、崗梅20克，水煎服或代茶水飲，每天1劑。有滋陰清熱、解毒的功效。可治療急慢性咽炎。

3. 銀耳沙參雞蛋飲

每次用銀耳10克、北沙參10克、水煎取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起一咽幹喉痛、口渴等症。

4.沙參玉竹麥冬煎

每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1劑。對恢復聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果;對病後咳嗽，陰虛發熱不退等也有效。教師、歌唱人員及夜班者可代茶飲。

5.烏梅飲

每次用烏梅5枚，打爛，放杯內，開水適量浸泡15分鐘，去渣，慢慢含咽，每天一次。有斂陰生津等功效。適用於治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等症。

6. 花生湯

每次用花生仁100克，去衣，加水適量煮熟，調味連湯食用，每天1次。有舒脾潤肺等功效。適用於慢性咽喉痛聲音沙啞者服用。

喉嚨痛怎麼辦好呢?先通過食療是最好的，食療前要先多喝水，也可以喝利於喉嚨痛的茶或是藥飲，此時的吃食上要選擇好合適的食物，疼痛不嚴重時可吃清淡的，如疼痛嚴重的，患者說話、吞口水會疼痛，則可以吃流質性的食物。如無法補充其營養時，可以喝些肉湯，果汁，再配合藥物上的醫治，喉嚨痛就能快速的好轉。