脊髓型頸椎病應注意什麼呢
有人去醫院檢查的時候說自己一側的身體肌肉感覺特別的緊,用力拍打的時候都是麻木的感覺。經常性的頭暈脖子特別的僵硬。不管什麼時候走路走多久都感覺自己的腿腳特別的沒用力氣。這種病叫做脊髓型頸椎病,這種病稍不注意就會引起復發。那我們來瞭解一下脊髓型頸椎病應注意什麼。
1、儘快的治療了,建議採用手法治療,平時注意。睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平。避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急刹車等。防風寒,潮濕,避免午夜,淩晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發。改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
2、日常保健:睡覺時枕頭不要過高或過低,以頸部平直為宜(枕高8—10公分),質地應鬆軟;不要躺著看書、看電視;避免長時間低頭工作,伏案工作者,最好每2—3小時到戶外活動15—20分鐘,或做頸保健操,但禁劇烈活動;注意頸部保暖,避免風扇、空調直吹;乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急煞車或突然轉頸。藥物治療:在醫生指導下,服用止痛消炎、神經營養、活血化瘀等藥物。物理治療:包括牽引、按摩、理療等,均需在有條件的正規醫院進行。
3、適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉,可以到院做核磁看下,平時藥物雖然具有止痛、消炎等作用,但不具備促進頸椎恢復正常生物力學結構的功能,故不能作為主要治療手段,嚴重者脊髓型頸椎病是需要手術治療的。
以上就是脊髓型頸椎病應注意什麼呢詳細的介紹與治療,這種病一旦出現不適症狀,就要立刻的去醫院進行確診和治療。這種病如果選擇手術治療的話,就要靠養。如果疼痛的受不了就儘量選擇保守治療,合理的安排作息時間。