冬天出汗多怎麼回事

很多人不知道怎麼的，一到了冬天的時候還會出現一種出汗量多的現象，我們都知道，在夏季的時候出汗量才是最多的，因為夏季的時候天氣非常的炎熱，天氣炎熱了之後人的體溫會增高，在這樣的情況下也是很容易出汗的，出汗量太多了會給身體帶來很多壓力，讓很多人覺得是疾病造成的，那麼冬天出汗量多是怎麼回事?

出汗多的原因 出汗本身是一種調節體溫、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內經》中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常範疇。 出汗一定要分出來是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。中醫認為出汗是一種陰陽失調引起的。不管天熱還是天涼，甚至在冬天，有些人汗多，有的大汗淋漓，如果稍微活動或進食時，更是汗流滿面，全身汗出。這是什麼原因呢?出汗分兩種況。

(一)代謝過程中的正常生理現象。例如 1、小兒生長發育時期新陳代謝旺盛，產生的熱量和廢物相對較多，因此汗也比成人多。2、小兒神經系統發育不夠健全，管理汗腺分泌的交感神經在睡眠時失去大腦的控制，容易出現一時興奮，導致出汗較多，兩三個小時後會慢慢消失。這在3—6歲兒童中較常見，隨著年齡增長會逐漸消失。

(二)病理性多汗。醫學對於出汗是有分類規定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡著了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的，是合併在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關。自汗和很多疾病都有一定的關係，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。

大家如果面對冬天的時候出現了一種愛出汗的現象，那麼首先可以想一想自己到底是不是這些原因所引起的，如果是這些因素引起的自己出汗量多的話，就要排除萬難，總之怎樣才能讓自己的身體健康就怎樣做，出汗多如果是正常的，是因為活動過度的原因引起的就可以調節這種運動方式。