健康減肥

燃脂瘦身霜用法是什麼

燃脂瘦身霜是,比較常見的一種減肥瘦身方法,現在很多的女性都會利用它説明自己減肥瘦身,但是如何才能夠更好的利用燃脂瘦身霜,幫助自己減肥,有些人還是不太注重的,因此下面我們就為大家具體分析介紹一下,如何正確的使用燃脂瘦身霜,減肥瘦身。

瘦身霜正確塗抹方法

不過你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡後、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。同樣原理,有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果,會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔

最佳手法:洗澡後+按摩手法+運動讓瘦身霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡後,身體還有溫度的時候,在需要塑性的部位加強按摩,可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快。

另外,使用瘦身霜以下幾點要注意:

1、要讓瘦身霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層,每週一至兩次在身體局部塗擦,同時作局部按摩,促進血液迴圈,使之滲入皮膚角質層,如果能在使用前用幹式按摩則更有效。

2、一般來說,瘦身霜在使用後幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。平均有效作用時間為兩天,瘦身霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,進入血液迴圈,將其消耗。

當然,其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗,因此,在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的,尤其在運動前使用瘦身霜收效甚大。

3、在使用瘦身霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果只是塗抹瘦身霜而不進行按摩,那效果則會減半。

燃脂瘦身霜只有使用的方法正確了,那麼才能夠幫助自己,達到所理想的燃脂效果,也希望每一個減肥的朋友們,都可以更加注重這些讓此產品的使用,而且不能夠盲目的相信,必須是最靠譜最科學的,這樣才可以真正有效的減肥。