油性皮膚起痘痘咋辦呢

相信每個人都會想要擁有光潔無瑕的皮膚，這代表了健康理代表了美，特別是臉上的皮膚，更不能容忍油性皮膚或者長痘痘等待，但是偏偏不如人願，有相當一部份的人臉上都長了痘痘，並且是長了好好了長的，都不還停歇的，讓人心煩意燥的，那麼油性皮膚起痘痘咋辦呢？今天就這個問題來說一說怎樣才能更好的戰痘成功吧。

痘痘已經很嚴重，最好不要用什麼硫磺皂，因為人跟人不一樣，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長的痘痘，如果沒有了皮脂的環境，會很容易殺滅，但是如果痘痘已經很嚴重了，用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。

另外，青春期生理性的痘痘，只要不用髒手摳，過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發炎，必須請臨床醫生診治；

再有就是體內缺乏某些物質，引發的痘痘和皮膚過敏，儘量從飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養型的，如果不知道自己缺什麼，就要做到什麼都吃，不挑食（當然，忌口的不算）。

用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要乾淨，建議準備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然後用另一塊，兩塊倒著用。

多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃番茄和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。

上面給大家說了油性皮膚起痘痘咋辦的方法，其實很簡單，就是用錯了方法，針對不同的起痘痘的原因有不同的處理方法，再有就是對容易長痘的人來說，還需要養成更好的洗臉習慣、飲食習慣、作息習慣以及保持愉快的心情，相信只這樣才能使痘痘不會不停的長。